تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » معكرونة المؤكولات البحرية

معكرونة المؤكولات البحرية 2024.

  • بواسطة
يقدم لـ 2 أشخاص، عدد السعرات الحرارية 250 وحدة حرارية، مدة الاعداد 30 دقيقة.

المقادير: فص ثوم مفروم، نصف حبة فلفل أحمر حار مفرومة، نصف كيلو مؤكولات بحرية متنوعة حسب الذوق، 4 عيدان هليون، ملعقة كبيرة بقدونس مفروم، نصف علبةمعكرونة مطبوخة

طريقة الاعداد: يقلى الثوم والفلفل المفروم مع المؤكولا ت البحرية لمدة 3 دقائق، ثم نضيف الهليون المقطع إلى قطع صغيرة، ونتركه على النار حتى ينضج ثم نضيف المعكرونة والبقدونس إلى الخليط ونتركه على النار لمدة 2 دقيقة، وأخيرا يقدم الطبق ويزين بالبقدونس

مشكورة على الوصفة الحلوة

و يعطيج الف عافيه

بانتظار جديدج

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هـلا وغـلا فيك

أختي ..

وجـــزاك الله خيــر

على الوصفة الرااائعه

وربــي يعطيك العافيه ..

*•~-.¸¸,.-~*مروج ذهبيه*•~-.¸¸,.-~*

اشكركم خواتي على المرور

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هلا عزيزتي ..
بوركت على الوصفة الرائعة .. والله يوفقكِ ويسدد خطاكِ
نترقب ما سيجود لنا قلمك من جديد

تقبلي شكري وتقديري
ام عدول

تسلمين عزيزتي

الله يعطيج العافه

فانتظار جديدج

الله يعطيك العافيه

على هذه الوصفه اللذيذه

جزاك الله كل خير

لا تحرمينا من وصفاتك

تستاهلون اكثر واكثر والله يعطيكم الف عافيه على المرور
بسويها حق ريلي يموت على البحري فديته
يسلمواااااااااااااااااااااااااااا
يسلمو حبيتي
بس اش هو الهليون
وشكرا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.