{{ نتائج حملة التفاح الاخضر الجزء 3 }} 2024.

بالبداية بشكر حبيبة الكل روح على جهودها وتعبها معنا وبشكر كل البنات اللي كانو بالحملة على المساعدات اللي قدموها لي والرد على استفساراتي الكثيرة لاني مبتدأة:o

وأكثر شي أسعدني اني تعودت على قراءة قرآن كل يوم والحمد لله
والشي الثاني اني تعرفت على احلى بنات صحبتهم رائعة جدا:adore:
وفعلاً نفسيتي تغيرت وصرت بحب اهتم بنفسي بعد ما كنت مهملة مثل ما ذكرت حبيبتي روح وصار اهتمامي بنفسي روتين يومي

النتائج اللي توصلت لها مش كتيرة بسبب عنايتي البسيطة كخطوة اولى لكن جميلة جدا

بالنسبة للجسم كان عندي زيادة في الوزن وترهلات في البطن والافخاد والمؤجرة والساعدان
حافظت على التمارين اللي تساعد على شد الجسم وخففت من الدهنيات والحلويات وصرت اشرب ماء ( كنت انسى شرب الماء) والنتيجة نقص وزني 2 كيلو والترهلات خفت وصار جسمي مشدود شوي

الشعر قبل كان شعري ناعم بس بعد الولادة والصبغ خشن وتقصف وصار يتساقط وصار عندي فراغات استخدمت ماسك اولترا دو بزيت الجوز وورق الخوخ واستخدمت دابر املا الذهبلي والحمد لله شعري طول واماكن الفراغ طلع فيها شعر ونعم شوي بس التساقط ما زال موجود

الوجه كان جاااااااف وبما ان وجهي حساس عالجت الجفاف لكن طلعلي حبوب خخخخخخ
وكنت اعاني من الهالات السوداء تحت العيون ورؤؤس سوداء على الانف
استخدمتمقشر كلين & كلير مع الغسول وأعتقد هو اللي سببلي الحبوب :thumbs_down:
استخدمت مكعبات ثلج ماء ورد لشد الوجه وتونيك مهدئ من غارنييه وفعلا هدئ الحبوب
صابونة دوف بالخيار والشاي الاخضر كل يوم وفعلا رائعة :thumbs_up::thumbs_up:
ماسك الحليب والنشاء وماء الورد مرة بالاسبوع اذا ممكن استخدمه كل يوم ما اقول لا لانه رااااااااااااائع :adore::adore: البشرة بعده تصير حرييييييير:L:
وطبعا الترطيب اليومي صباحا بكريم الصباح من لوريال ومساءً بفازلين
لكن الهالات السوداء يوم تخف وتاني يوم ترجع حسب السهر والتعب والرؤؤس السوداء ما عالجتها بعد:rolleyes:

الشفايف دهنها بفازلين الخاص لها ودهن السرة بزيت زيتون والحمد لله التشققات اختفت

اليدين استخدمت كريم السعد بعد ازالة الشعر وكانت النتيجة ان الشعر خف كتير وفتح لونه

الابطين + المنطفة فتحو درجة بسبب الترطيب اليومي بسودو كريم مع زيت اللوز وزيت جنين القمح لكن الحبوب في المنطقة والتصبغات ما زالت واستخدمنت نفس الخلطة للمؤخرة وصارت ناعمة

البطن والصدر زيت جنين القمح والخطوط خفت شوي

القدمين بالحجر مع الترطيب اليومي والتشققات خفت كتير

استخدمت مقشر اختي وحبيبتي دلوعة ابوها ( قهوة + سكر + نشا + زءيت زيتون + ليمون)مرتين في الاسبوع والنتيجة رووووووووووعة نعومة نعومة خيال:adore: يا حبي لك يا دلوعة
طبعا مع الترطيب اليومي بالفازلين زبدة الكاكاو او الالو والخيار
واستخدمت لجسمي صابون الغار وصابون زيت الحبة السوداء :thumbs_up:

اعتقد هذا كل شيء ما اذكر اذا في ناسيته 😉

والاهم من هذا كله اني تعرف على البنات الطيبين ربي يديم المعروف ويجمعنا بالفرود الاعلى

وان شاء الله في الجزء القادم كون نشيطة اكتر واهتم اكتر وتكون النتيجة اكبر صير احلى من السكر

سلامي للجميع مواه:L: