(f)السلام عليكم ورحمة الله وبركاته(f)
(i)هذا اول موضوع اكتبه في هذا االمنتدى الرائع وبصراحه انامتابعته من زمان
المهم ياحلوات كلنا نعرف فوائد شرب الزنجبيل للتنحيف ولتخفيف الوزن كشراب وياما قرات عن ناس استفادو منه ولو على الاقل خفف الكرش عندهم
المهم ياحلوات كلنا نعرف فوائد شرب الزنجبيل للتنحيف ولتخفيف الوزن كشراب وياما قرات عن ناس استفادو منه ولو على الاقل خفف الكرش عندهم
الله يسعدكم اي وحده جربته تقول لنا عن تجربتها وكيف كانت طريقتها(مهمه الطريقه) وهل لاحظت تغير في جسمها وهل مارست اي نوع من الرياضه واش كان نوعها بكذا تفيد غيرها ولها الاجر باذن الله
المهم انا باكتب لكم تجربتي كنت تقريبا بشكل يومي اخذ
-
زنجبيل طازج
-
نعناع
-
عود قرفه(دارسين)
-
قليل عصير ليمون
(c)اغليهم مع بعض بدون الليمون واحطها في ترمس (ثلاجه) واشرب كاسة بعد الغداء ووحده بعد المغرب ووحده بعد العشاء طبعا اضيف الليمون على نفس الكاسه واضيف سكر الدايت
بصراحه جدا رائع انا حسيت ان الكرش خفت مع اني ماخففت اكل اللهم اني ماصرت اكل بين الوجبات ولا صلحت رياضه
الحين ياحلوات ياقمرات ياعسولات(y)(y)(y)(شفتو كيف المدح خخخخخخخخخ) كل وحده جربته تقول لنا تجربتها وطريقتها ونتيجة التجربه بالاضافه للمده
تسلمي ياعسل
وانا دحين حقوم اسويها
الف شكر يادلوعة سموري على المشاركة
ياحلوااااااااااااااااات وينكم بس رد واحد نبغا حمااااااااااااااااااااااااااااااااس
ياحلوااااااااااااااااات وينكم بس رد واحد نبغا حمااااااااااااااااااااااااااااااااس
ما جربته الصراحه و ما اغتقد انه ينحف ابدا
شكرا على ذكر تجربتك
مشكورة وبااااااااااااااارك الله فيكي ياوردة على المعلومه المفيده تسلمين
ميرسي
السلام عليكم
انا اعرف ان نتيجته كويسة ولكن الزنجبيل فى بعض الاحيان يؤثر على الضغط
فيجب الحذر عند استخدامه
ان شاء الله نجرب في القريب العاجل انا كسلانه مره ههه
انا ماكيره لبنانيه امس تقولي انها تستخدمه وااايد اوكيه للكرش
@@
@@
عاد انا كروووش مب كرش هههههههههههههه
لس اهي تحط
كمون +زنجبيل +ليمون+ دارسين +نعناع !!!
مشكوره حبيبتي تسلمين