تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » نصائح تساعد طفلك على النوم

نصائح تساعد طفلك على النوم 2024.

  • بواسطة
mr7ba (K)..mowthoo3y waid shyeq:P
el babay lazm ynaam mrtaa7 o m6amin o bdon mshakil enshalla ..t3alw m3ay ngra shno hal nsaey7

_ دعيه ينام في غرفة نومك حتى الشهر الرابع من عمره , حين يطمئن , ينام نوما عميقا بسهوله في مكان اخر .

2_ في فتره لاحقه حضري زاويه هادئه في غرفته .
اختاري له سريرا مريحا مجهزا بفراش تركيبي ثابت من دووون غطاء

ولا مخده..

3- لا تغمريه بالألعاب الوبره خصوصا اذا كان مصابا بالحساسيه.

واحرصي ان ينام طفلك على ظهره لانها افضل طريقه ضد الموت الفجائي للطفل .

4- اعطيه قنينه صغيره من الحليب ( رضاعه ) عند النوم لانها تعتبر
منوم طبيعي .

5- هدئيه بالكلام اللطيف او الغناء الناعم .

6- قبل بلوغه السنه الرابعه , يظهر الولد احيانا رغبه بالنوم في سريرك

يرفض عدد من الاهالي هذا الامر , فيما يقبل عدد اخر منهم

من الافضل في اي حال ان ينام الاهل مع الطفل , اي ثلاث اشخاص

لا يجوز ان يحل الولد محل الشريك الغائب .

__________________
mnqol (L)


يا هلا بإختنا العزيزة أم بشار

مشكورة عالموضوع حبيبتي … وأنا قرأت هالكلام وحبينت أضيفه هني:

النوم رحمة من رب العالمين ، قال تعالى : " وجعلنا الليل لباسا " أي لباسا لكم ولذلك اجمع العلماء أن النوم في الليل مهم جدا لصحة الأبدان .

فالطفل في الأشهر الأولى عند ولادته ينام ما يقارب 22 ساعة ولكنه يصحو بين فترة وأخرى إما لجوع أو لمرض أو لعطش أو أنه يقوم لحاجة .

وتتقلص ساعات النوم حتى تصبح عشر ساعات في سن السادسة و 8 ساعات في سن المراهقة .

وهذه الساعات يجب على الطفل أن ينامها لكي ينمو نموا سليما صحيح الجسم بعيدا عن التوترات العصبية .

أخطاء نقع فيها :

أولا : إن تأخر النوم بالنسبة للطفل يحدث عنده توترات عصبية وخاصة عنما يستيقظ للمدرسة ولم يأخذ كفايته من النوم ، مما قد يؤدي إلى عدم التركيز في الفصل أو النوم فيه .

ثانيا : إن بعض الأسر تحدد مواعيد ثابتة لا تتغير مهما تكن الأسباب ، فالطفل حدد له موعد الثامنة ليلا ، ولذلك يجب عليه أن يلتزم به مهما تكن الظروف ، وهذا خطأ لأن الطفل لو كان يستمتع باللعب ثم أجبر على النوم فإن ذلك اضطهاد له وعدم احترام لشخصيته وكذلك فإن الطفل ينام متوترا مما ينعكس ذلك على نومه من الأحلام المزعجة وعدم الارتياح في النوم .

ثالثا : بعض الآباء يوقظ ابنه من النوم لكي يلعب معه أو لأنه اشترى له لعبة ، وخاصة عندما يكون الأب مشغولا طول اليوم وليس عنده إلا هذه الفرصة ، فإن هذا خطأ ، لأنك قطعت على ابنك النوم الهادئ ومن الصعب أن ينام مرة أخرى بارتياح .

رابعا : بعض الآباء ينتهج أسلوب التخويف وبث الرعب في نفس الطفل لكي ينام ، وهذا أكبر خطأ يقع فيه الآباء .

خامسا : بعض الأمهات قد تقص على ابنها حكايات قد تكون مخيفة وبالتالي تنعكس آثارها السلبية على الطفل في نومه على شكل أحلام مزعجة مما يؤثر على استقرار الطفل في النوم .

سادسا : بعض الأسر قد تُرغّب ابنها بشرب السوائل من عصير أو ماء أو غيرهما وخاصة قبل النوم مباشرة ، وذلك يؤدي إلى التبول اللاإرادي الذي تشتكي منه معظم الأسر .

سابعا : غلق الغرفة على الطفل عند الذهاب للنوم والظلام الدامس يزرع الخوف في نفس الطفل من الظلام كما يسبب عدم الاستقرار والاضطراب في النوم .

ثامنا : عدم تعويد الطفل منذ الصغر النوم بمفرده ، حيث إن بعض الأسر تسمح للطفل أن ينام مع الوالدين أو الأم حتى سن السادسة وهذا خطأ كبير ؛ لأنه في هذه الحالة ينشأ اتكاليا غير مستقر .

لذلك ننصح بأن نعود الطفل النوم منذ الصغر أي من السنة الأولى بالنوم لوحده حتى يتعود على ذلك .

واخيرا : نجد أن كثيراً من المشكلات التي يعانيها الأطفال سواء في التبول اللاإرادي أو الخوف من الظلام أو الصراخ أثناء النوم أو النوم في المدرسة أو عدم الاستيعاب أو عدم الذهاب إلى المدرسة .. كلها بسبب الاضطراب في النوم وعدم الاستقرار .

مجلة الشقائق العدد 36 ص 44

*****************
بالنسبة لنوم الطفل ذكرتي يا إختي إنه من الأفضل إنه ينام مع 3 أشخاص! واللي انا قرأته إنه نعوده على النوم بروحه؟؟

وأنا أمي من صغرنا عودتنا أنا و خواتي على النوم بغرفة بروحنا … وأقصد منذ الولادة؟؟

فما الصحيح يا ترى؟؟؟ إنتي على شنو معودة ولدج؟؟؟ ونحب نعرف راي بقية العضوات في الموضوع عروس

ام نوره
tslmieeeeeeeeeeeeen waied waied 3la hl ethafa ely etaahbel (K)
elm3lomat ely glteha momtazaa..anh sh’7syan estfadt mnha waid..

bnsba 3ly anh o bashar عروس fa anh ‘7leta ynam ebro7a fe ‘3orfta b3ad el 6 months mn weladta..hatha ely gala el dector ena a7san lmn ynam ebro7a..o la’ny g6a3at 3na el retha3a after el 6 months la’ny adrs bl jam3a :/

bs el7mdalla o mashalla 3leih ..noma mstqer o ynam noma wa7da o al7in 3umra 10 months..o el7mdalla mako mshakel

la’na anh bhl emoor as’al el dector la’ny a7b aswy 7ag bshar kl shy healthy..(m3ny mrat ashtag anwma wyaay bs eboh ygool ‘7leh yt3awad 3shan ehwa yrta7)

ama bnsba 3la ena el’7wan ynamoon wya ba3th mako moshkla..bs hathy sh’3la e’7ty et3any mnha lel7in ! enha ma t7b etnam ebro7ha al7in sar 3umrha 17 sena o et’7af ..la’nha t3wdat etnam wya e’7ty ely as’3r mnha :<

ehwa 6b3an shy sa3ab etha kanw a6fal mashla a3marhom moqrba el ba3th..fa anh 3shan chthy bn6r eshwya 3shan ayeeb e’7w aw e’7t 7ag bashar عروس

o mshkora mra thanyia 7abebty entay (K)

y7fthch raby

ام نوره
la 7aboobty anh glt ena mo zein ena ynam el 6efl bin 3 ash’7as ..lazm ynam ebro7a عروس
مشكوره اختي على هالمشاركه المفيده.

وام نوره تسليمن على الاضافه.

بالنسبه لمسالة متى يتم تعويد الطفل على النوم بمفرده.. انا الي قراته انه بعد السنه الاولى يستحسن انه نعوده على النوم لحاله:eek:

وهذا المصدر

http://go.3roos.com/vnIxPd3RVvp

يا هلا والله باختي ام بشار و اشكرك على تواصلك الطيب و اهتمامك عيوني عروس

ما شاء الله عليج ربي يخلي لك بشار و يطول في عمره ,, و عجبتيني لما قلتي انج دائما تاخذين رأي الدكتور عشان تطمنين عليه اكثر طبعا
و انا فاهمتج اكيد بتشتاقين حق ولدج حتى لو كان في الغرفه الثانيه سبحان الله.. الله خالقنا جذي طيوبات و حنونات وايد عروس بس اهم شي انه الحين تعود ينام بروحه…و انه مرتاح و انتو بعد عروس

و ربي يعطيج الف عافيه
اختك ام نوره

العصفور المهاجر walla 3adl klamich 7aboobty ..
bs bnyaba 3la klam el dector ely fe canada ely ehwa dector bashar wldy ygol ena elbaby ynaam b3ad ftrat el 40 yom !!!!! anh walla ma yhoon 3aly ..ma at7mel chthy sa3ba babay bhl 3umr twa mwlod o a76a ebro7a ma eyeeny noom walla 😛

mshkoora 7aboobty waid 3la elestejba o elm3loma el ydeda عروس

7afthch raby

ام نوره
7abebty entay ‘3alyia o radech 3aly shraf walla ..
tslmin 7abebty ma gsraty عروس eey el7mdalla nooma waid mstqer o yg3d nshee6 o mabsoo6 o anh mn ashofa mrta7 ..anh arta7 nfsyan o eboh ba3d عروس allah ydomha 3la wldy golw amin 😛 o 3la kl e3yalna yarab

ya b3ad 3umry tslmin 3la ehtmaamch o 7afthch raby :****

اميييييييييييييييييييييييييييييييييييييين يارب عروس
الوسوم:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.