نصائح لعلاج النحافة!!!! 2024.

مشروبات لعلاج النحافة كفاتح للشهية…..
1-مشروب النعناع
2-مشروب الكرواية
3-مشروب الحلبة
4-مشروب البابونج
تشرب كمشروب صباحي وقبل الغداء ومساءا

استبعاد المشروبات التالية!!!!
الشاي
القهوة
التوقف عن التدخين
تناول طعامك ببطء
ضم الي طعامك الماكولات النشوية كالبطاطس والقلقاس
تناول الطعام ذو السعرات الحرارية كاللاشيكولاتة-شراب الحليب بالموز-قمر الدين
تناول وجابتك وانت في جو هاديء ولاتتناولة وانت عصبي
علاج النحافة بالالوان!!!!
اللون البرتقالي هو اللون الامثل لفتح الشهية فيمكنك ان تضع مفرش السفرة ذو اللون البرتقالي وايضا تناول الخضروات ذو اللون البرتقالي كالجزر وايضا شراب البرتقال

:L::L::L:يارب انول اعجابكم:L::L::L:

مشكورة

تسلمي على النصائح الغالية

موضوعك جميل وتشكري عليه

لكن المشكله لو اقترنت النحافة بالقولون

انا شربت مغلي الحلبة ولا نفع
وعصير البرتقال يسببلي مشاكل مع القولون

حبيبتي اشربي الحبلة وتكوني بها علي استمرار وتباعي ومتحاوليش تشربي شاي او قهوة او اي مكيفات وبعدين الواحد مش بيتخن في يوم وليلة

في اكثر من كذا شربتها سنه كامله

-علي فكرة انا جربت اتابع مع الدكتور وحللت دم مافيش حاجة عندي وبعدين اتبعت الطريقة دي وزني بقي 65 بعد 49 كيلو فانتي حاولي تتباعي مع دكتور

قصدك أخصائي تغذية !!!!!!!

يعطيج العاافيه

الله يحفظك أختي على النصائح الجميلة
مؤخراً وصف لي الطبيب شراب فيتاريكس Vitarix
وبدأت أرى تحسناً في وزني بالفعل