هذه الوصفة تقدم على فتح الشهية لتناول الاغذية الصحية المتوازنة
الوصفة:
2كيلو غرام زبيب احمر به بذور ينقع في الماء لمدة 16ساعة ثم يصفى ويطحن ويخلط مع ملعقتان كبيرتان من الحلبة المطحونة
الطريقة:
توخذ ملعقة كبيرة كل يوم على الريق ثم انتظروا نصف ساعة وتناولوا فطوركم
ويمكنك اخذها ثلاث مرات قبل الاكل بنصف ساعة يوميا.
ملاحظة:تحفظ في الثلاجة.
لها مفعول طيب اول شي ستلاحظونة تفتح الشهية.
للعلم الزبيب مليئ بالطاقة ويحتوي على الحديد.
😮واخيرا لاتنسوني من دعائكم ………….
الوصفة:
2كيلو غرام زبيب احمر به بذور ينقع في الماء لمدة 16ساعة ثم يصفى ويطحن ويخلط مع ملعقتان كبيرتان من الحلبة المطحونة
الطريقة:
توخذ ملعقة كبيرة كل يوم على الريق ثم انتظروا نصف ساعة وتناولوا فطوركم
ويمكنك اخذها ثلاث مرات قبل الاكل بنصف ساعة يوميا.
ملاحظة:تحفظ في الثلاجة.لها مفعول طيب اول شي ستلاحظونة تفتح الشهية.
للعلم الزبيب مليئ بالطاقة ويحتوي على الحديد.
😮واخيرا لاتنسوني من دعائكم ………….
بارك الله فيك
ويبارك فيـــــــــــك
ياوصال
ياوصال
مشكورة يا قمر
والله يعطيكِ العافية
مشكووووووووووورة
تسلمي بيبتي
تسلمي عالإفاده يا قمر
الله يعطيك العافيه
اعجبتني كثير
بس ابي اسالك
لها ريحه تبقى اثرها
لان معها حلبه واخاف يصير لها ريحه
اعجبتني كثير
بس ابي اسالك
لها ريحه تبقى اثرها
لان معها حلبه واخاف يصير لها ريحه
[
]
[
مشكورة بس مو بالقسم المناسب
ينقل الى قسم النحافة والسمنة
[
]
[
]
[
مشكورة بس مو بالقسم المناسب
ينقل الى قسم النحافة والسمنة
[
]
[
مشكوره اختي ان شاء الله اجربها