سلااااااام انا طولي 150 ووزني فوق 77 ادري متينه لكن مو هذا المووووهيم المهم اني بديت باستخدام حبوب موسفيتال بس ماااااش اهو المفروووض اربع حباب قبل كل وجبه بساعه لكن نظامي غلط بالنوم والاكل فااخذ اول مااقوم الظهر او العصر وماااكل الا على المغررب وخلاص ماعاد استخدمها ماادري ليه وشرايكم ابي اتشجع لاني ببدء بحبوب كوبالين بعد مااخلص من هذي يبغالي تقريبا 3 علب من هذي فماادري شوروا عليه واحد منكم سمع عنهاااااااا تكفون انصحوني اخاف والله لكن مااااااااخذتها الا بعد الاحباط والكابه اللي جاتني وصرت مااعاد اطلع للناس يالله عفيه عليكم نصايحكم ماننحرم منكم سووووووووري طولت عليكم ابي تفاعلكم تفكوووووون نخيتكم
ابتعدي عن الحبوب مضره يا قمر
حبيبتي لا تستخدمي حبوب خذي شاي أخضر صحي ومغيد والأهم يكون شاي موثوق
الحبوب ضرها اكتر من نفعها
كميه الحبوب اللى تاخدينها كثرة ومضرة على المعدى ووالكبد
انصحك حبيبتى بالابتعاد عنها
انصحك حبيبتى بالابتعاد عنها
