تعانين من مشكلات خلال تناول طفلك الطعام؟
وتتحول المائده إلى ساحه جدل؟
إليك النصائح عزيزتي لتتمكني من اجتياز المشاكل
:clap:
1- خلي وقت الطعام وناسه في وناسه
2- لازم يكون عندج جدول معين تمشين عليه للوجبات الرئيسيه والوجبات الخفيفه.
3- لا تجعلي موعد تناول الطعام موعد جدل.
4- لا تكثري من الاوامر مثلا اذا ما اكلت ما راح اعطيك شوكلاتا.
5- اذا كان يحب ياكل نفس الصنف كل مره لا تنزعجين اذا كان الطعام اللي يفضله صحي ونافع.
6- قدمي له وجبه منوعه بدون ما تحسسينه انج تقصدين التغير وانما مشي الامور عااااااديه.
7- اذا الطفل يرفض الطعام ضعي في متناول يده خبزه او معجنات محشوه بالفواكه.
8- اذا كان طفلك يحب مشاهده التلفاز وقت الطعام اغلقي التلفاز لان التلفاز يصرف الطفل عن الطعام.
9- اطلبي من الطفل اولا ما يريده من صنف الطعام قبل تقديمه .
10- قدمي للطفل وجبه شهيه وذات ألوان زاهيه.
11- عند تناولكي الطعام تصرفي امامه بعادات جيده لان الصغار يقلدون الكبار في التصرفات.
(f) (f) (f) (f) (f) (f)
عزيزاتي الامهات اذا واجهتكم اي صعوبه او مشكله في تغذيه الاطفال اعرضوها لنتمكن من مناقشتها.
:salam:
اعاني من بنتي من الاكل الي تاكله لان اكلها بسيط يعني
بيض او عيش ابيض اندومي وسبق حطيت الموضوع والخوات
في المنتدى ماقصرو وقلت يمكن تفتح شهيتها بعد ماتروح
الروضه بالعكس الا زادت بله حتى المدرسه تقولي كل اليهال
ياكلون الا بنتج ومعوره قلبي لانها ضعفت زود هي عمرها
خمس سنوات تخيلي وزنها 12 صدقيني اعطيها فيتامينات
وعسل بس اكلها مايتغير مو عارفه شاسوي معاها…….
احب اني اقول لج شي
بس لا تستغربين؟
ان الطفل في العمر 2 إلى 6 سنوات سن متغلب المزاج ويحب ان يقول لا لكل شي
حتى الاكل.
فحاولي اختي ان تتبعين السلسه الغذائيه وراح اكتب لك وصفات ان شاء الله تعجبج
وراح بنتج تساعدج في اعدادها وبعدين تاكلونها مع بعض
تركي الاكل المتعوده عليه وخلينا نبدأ باكل جديد بتحبه ان شاء الله وبتقبل عليه
وكل يوم راح اكتب اطباق جديده علشان تعملينها وانشاء الله تساعدج السلسه الغذائيه
ومشكله بنتج مو انتي الوحيده فيها ترى اغلب الاطفال اللي في سنها نفس السالفه.
عزيزتي اتمنى لكي الاستفاده.
مشكوووورة
تسلمين ..
واتمنى لج الفائده
