اهلا بالجميع اتمنى تساعدوني بمشكلتي
انا رشيقه والحمد لله ولي جسم انحسد عليه وكثير يتمنوه لكن المشكلة اني عريضة الاكتاف وهاي المشكلة مأزمتني ومو عارفه ايش اعمل؟؟؟؟
افيدوني جزاكم الله خيرا
انا رشيقه والحمد لله ولي جسم انحسد عليه وكثير يتمنوه لكن المشكلة اني عريضة الاكتاف وهاي المشكلة مأزمتني ومو عارفه ايش اعمل؟؟؟؟
افيدوني جزاكم الله خيرا
ماحد عنده اي تمرين يقدر يفيدني فيه لان حتى الجزء العلوي من الذراع يعتبر عريض والاكتاف عريضه بعد فياريت تساعدوني عشان يصير جسمي متناسق
ويعطيكم الف عافيه
ويعطيكم الف عافيه
هاى حبيبتي
ان شاء الله البنات تفيدك انا محبتش ادخل من غير ما ارد عليكي
بس على فكرة انا عكسك خطيبي بيتريق عليا عشان اكتافي صغيرة هههههههههههههههه
ان شاء الله البنات تفيدك انا محبتش ادخل من غير ما ارد عليكي
بس على فكرة انا عكسك خطيبي بيتريق عليا عشان اكتافي صغيرة هههههههههههههههه
الله يعطيكي العافية
أنا مثلج بالظبط
مرات أقووول .. يمكن لأني ضعيفه .. فـ عشان جذي تبين أن أكتافي عريضه !!
ومادري المشكله هذي لها حل ولالا ..؟؟
ان شاء الله البنات يفيدونا
بليييييييييييز ساعدوني ماسمعت حلولكم اخواتي
