أكد العلماء أن ممارسة التمارين الرياضية تعزز من قوة الدماغ حيث ان رياضة الجري تحث الدماغ
على زرع المادة الرمادية فيها والتي لها تأثير كبير على القدرات العقلية للانسان.
واوضح علماء الاعصاب من جامعة "كامبريدج" فى بريطانيا ان الجري يؤدي الى نمو مئات الآلاف من
خلايا الدماغ والتى تحسن من قدرة التذكر مشيرين الى ان الخلايا الجديدة تنمو فى منطقة ترتبط
بتكوين وجمع الذكريات.
وذكرت صحيفة "الجارديان" البريطانية ا ان هذه الدراسة تكشف ارتباط ممارسة الرياضات المختلفة
كـ"الايروبيك والجري" بتحسن الذاكرة والتعلم مشيرة الى ان الرياضة تستطيع ايضا ابطاء تدهور
القدرات العقلية التى تصيب الانسان لدى تقدمه فى العمر
م.ن.ق.و.ل
م.ن.ق.و.ل
يسلموووووووووووو ع المعلومــهـ القيمــهـ
ربي يعطيــج الصحــهـ والعافيــهـ
تسلمين على المعلومه
يعطيج العافيه
يعطيج العافيه
يعطيك العافيه…
اللهم أجعل لي من كل ~
همٍ فرجا ومن كل ضيقٍ مخرجا ومن كل بلاءٍ عافيه وأرزقني من حيث لاأحتسب ..
ميرسي عالنقل
يعطيك العاااااااااااافيه
مشكووووورين على المرور
يعطيك العافيه ع المعلومه المفيده…
مشكووووووووووووره
يعطيك العافيهـ
