الوسم: الجيدة

تم
يعطيك العافيه

يعطييج الف عاافية اختي

شكرا على الردود يا لبى قلبكم

الله يجزاج خير

يعطيك الف عافيه
ويسلمو على مشاركتك الي جدا مفيده ورائعه

رووووووووووعه تسلم ايدج

جزاك الله خير

دشيتوو حبيباتي وخواتي ف الله
معناها ان لكم خبره ف هالمجال
اختكم لوحه جميله جديده عندكم
وتبغى نصيحتكم ومعاونتكم
الي عنده معلومه مايبخل علي
سهلولي الطريق
ابغي افتح مشروع صغير اعدل بنات للمناسبات و فالبيت
الي تعرف للماركات القوية والي تهبل والي تخص الحفلات والاعراس تقوول
وجزاها الله عني الف خير
والله بتفتح لي طريق مسدود
خير الناس انفعهم للناس
لاتقولو لي اشتري من النت لاني ماعرف
لاتقولو لي ماركات مثل شانيل وو
لانهم ماينفعوو لتعديل البنات لسهرات
سمعت عن ماركة بناي وماركة كريولاين
ماعرف من وين اجيبهم
واذا هم صدج اوك اذا عندكم خبره او معلومه عن ماركات احسن
تكفون ساعدوني ومن وين احصل عليهم وباي مكان
اذا عندكم طريقة تساعدوني لا تبخلوو علي والله لادعي لكم خوااتي ف الله
F:

اختي عندج ماركه كريولاين روووووعه للحفلات وتغطي عندج الأساس والبودره تحصلين كل الدرجات والكونسيلر وماركه بناي حق الشدووو ألوانهم قوووويه عندج اساس استي لودر دبل وير للحفلات وعندج اساس مااك للحفلات بس انا انصحج بكريولاين احسن اغلب اللي يمكيجون ياخذون كريولاين وبالنسبه للشدو مو مهم تاخذين من الماركات الغاليه عندج شدوات nyx المهم تحطين بيس للشدو قبل عشان يطلع اللون وعندج بيس نيكس يعني اختي المهم تاخذين الأشيه الاساسيه من الماركات مثل الاساس والبودره والكونسيلر واذا بغيتي مثبت للمكياج عندج مثبت ماك
والله يوفقج ويسر امرج حبيبتي ويرزقج بكل خير

الله يفتح عليج باب رزقه وان شاء الله تكونين مبدعه في المكياج

شوفي حبوبه من خلال اللي يسون لي المكياج ..
اخر وحده سوت لي بخبرج شو اللي شفته

البرايم اللي استخدمته من شاسيدو ( لازم تاخذين انواع متعدده دهنيه مختلطه وجافه وحساسه ( او تاخذين جميع انواع البشره )

بنسبه للكونسيلر ميك اب فور ايفر تعرفينه اللي يكون في العلبه 5 انواع وشفت بعد عندها ماك – شاسيدو –

اما كريم الاساس كان من ميك اب فور ايفر اللي سوت لي اياه الاني دايما اركز بالكريم الاساس الانه الكريم يلعب دور في بشرتي خاصه اني كنت اعاني من حبوب سبب كريم الاساس من ماكيره استخدمت نوع كريمي ومائي بنفس الوقت سبب لي حبوبه كبيره وما ااعرف شو كانت الماركه غير معروفه من محلات الهنود الغير اصليه ( وخذيها نصيحه أهتمي بالكريم الاساس بنسبه للاختيار وعددي بالالوان الانه كل بشره تختلف وخذي جيمع انواع البشره الانه في بشرات تختلف دهنيه مختلطه جافه حساسه – واهتمي بالكريم اساس لا تاخذين نوع غير معروف ( عن نفسي احب الكريم اساس الماركات المعروفه وطبيه) مب كل شي طبي ولاكن اهم شي ما اتحسس منه

اما الشادوهات اللي شفته عندها ميك اب فور ايفر – ماك- ميك اب استيشن- فورايفر 52 – مبرووك- برجواه ( ركزي على الالوان الفاقعه والثابته ) الانه في بعض انواع غير ثابته )

االروجات ميك اب فور ايفر – ماك- ميك اب استيشن- فورايفر 52- نيفيا- برجواه

واذا كنتي مب حابه تاخدذين الماركات المتعدده في بعض معاهد أو الدوارات أو الصالونات يبيعون جنطه كامله بمختلف الانواع البشرات المتعدده و شادوهات على 500 الى 400 درهم وماركه معروفه ( هذا من خلال اللي شفته في الصالونات المكياج )

مرحبا يا حبيبتي ماركة كارولاين وبن ناي روعه بس جوفي وين عندكم في عمان , هذي

النقطه الأولى بس في ملاحظه هذا المكياج يصلح حق الكبار يعني وحده ويهها نعوم ما يصلح

لها خاصه اذا كانت صغيره في السن الا اذا كان ويهها تعبان فيه آثار حب شباب ممكن

تستخدمين هالماركتين , عندج هالستيك فظيع من ماكس فاكتر تغطيته حلوه تقريبا خافي

عيوب ممتاز , ايضا في منه درجات

ما قصروا البنات ما شاء الله
بن ناي و كريولان للمناسبات

بالنسبه للادوات الثانيه ممكن تاخذين مثل ما قالو من ميك اب فور ايفر
اهم شي تنوعين الاغراض والافضل لو تسوين لج لسته او نوته بكل اللي تحتاجينه
وترتبين امورج وتشوفين بعد المراكز لي توفر المكياج البروفيشونال وتواصلين وياهم

اريد ان اعرف ما هي المنتجات الجيدة التي تعطي تسريحات جيدة و انا شعري اصلا اجعد افريقي كارية قصير و قمت بفردة بسوفت اند بيوتفول و النتيجة ان التجعيدة موجودة لكن بشكل اقل عن ما قبل فما هي المنتجات التي تظهر هذا الفرد و لا تحجر الشعر وتظهرة ناعم و تحافظ على التسريحة المرادة
فعندما اخرج من الحمام و شعري مبلول يكون مفرود بنسبة 90 المية و جميل و لكن عندا يجف ينفش و يهيش فهل هناك يحافظ على جمالة و كانة مبلول؟
ولكم جزيل الشكر

هلا اختي
جربي كريمات التصفيف
او الليف ان كونديشنر
ما ادري شنو الماركات الموجودة عندكم في مصر
شوفي الي في مراكز التجميل او الصيدليات
واختاري نوعية تناسب شعرج

اقتباس

المشاركة الأساسية كتبها حكاية غرام

	هلا اختي جربي كريمات التصفيف او الليف ان كونديشنر ما ادري شنو الماركات الموجودة عندكم في مصر شوفي الي في مراكز التجميل او الصيدليات واختاري نوعية تناسب شعرج

كريمات التصفيف تقصدي الموس او الجيل؟
وهل اليف ان كونديشنر كافي وحدة حتى لا ينفش شعري كما يجف ؟

عذريني يالغلا ما عندي فكرة

يلا يا احلى عرايس دلوني هل الجيل و الموس و الليف ان كوندشينور يقوم بالمهمة

hellllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll low

نولد جميعنا ببشرة تخضع لخرائطنا الجينية ، ولكننا مع ذلك لا نزال نملك الخيارات. إما أن نتجاهل ما وهبنا الخالق وبالتالي نعامل بشرتنا بخشونة عن طريق شدها وخدشها ومطها أو حكها. ويمكننا أن نستمر بإساءة معاملتها بالانغماس في التعرض للشمس أو تناول كميات كبيرة من الكافيين. أو يمكننا أن نكون حذرين ومراعين ومحبين تجاه بشرتنا.
إن أي نوع من أنواع البشرة يحتاج لعناية بشكل عام وبشكل خاص حتى تبدو في أفضل حلة لها. إن الخطوات التالية تتوافق مع جميع أنواع البشرة

اشربي الماء

اشربي الكثير من الماء ، فإن الكلمات لا تفي الماء حقه. يمكنك أن تلاحظي فرقاً ملحوظاً في بشرتك خلال أسبوعين فقط تشربين في كل يوم فيها 8 أكواب من الماء ، وهي الحصة التي يجب أن تحرصي على شربها يومياً والتي سوف تشعرك بتألق بشرتك صحة وجمالاً. فالماء عبارة عن عامل مرطب ومنظف في آن معاً، فهو يحفز عملية التبخر في الجسم. اشربي الماء وتخلصي من السموم والفضلات إما عن طريق العرق والتبخر عبر المسامات أو عن طريق عملية التبول. والنتيجة هي : بشرة أنعم ملمساً وهي ما يسميه أخصائيو التجميل الصفاء والإشراق.

قللي من معدل تناولك للكافيين

حددي مقدار كمية الكافيين بكوب واحد فقط من الشاي أو القهوة .أو يمكنك تغيير نوع الشاي إلى شاي أعشاب خالي من الكافيين. فشاي الأعشاب يعتبر جزء من نسبة الماء التي عليك شربها خلال اليوم! . إن الكافيين مدر للبول وسيؤدي إلى جفاف بشرتك

توقفي عن التدخين

إن الدخان و القطران والنيكوتين جميعها عوامل تجفف البشرة وتحتوي على مواد مسرطنة. دائماً من نشاهد تحذيرات على علب السجائر تفيد بأن التدخين يؤدي إلى مشاكل في القلب وسرطان الرئة وتعقيدات في الحمل. وما أغفلوه هو أنه يؤدي أيضاً إلى تدمير البشرة

احمي نفسك من أشعة الشمس

خففي من تعرضك للشمس بشكل عام. إن معدل واحد من بين سبعة أمريكيين يحملون نوعاً من سرطان الجلد. كوني جادة في حماية نفسك من الشمس. إن القيل من أشعة الشمس مفيد لنا ، ولكن كوباً من عصير البرتقال سيزودك بنفس فوائد فيتامين د الذي تحصلين عليه من تعرضك للشمس لمدة عشر دقائق (وهي الجرعة اليومية الموصى بها) . لا تغادري المنزل أبداً بدون وضع مستحضر حماية من الشمس على وجهك ويجب أن يكون مزود بعامل حماية من الشمس (SPF) على الأقل 15 . تقوم دور وشركات التجميل بتطوير كريمات أساس مزودة بعوامل حماية من الشمس . استخدميها وضعي كريم واقي من الشمس على يديك ومؤخرة عنقك وعلى رقبتك وأذنيك. حتى في الأيام الغائمة ، فأشعة الشمس الطويلة تخترق الغيوم والضباب والزجاج وتصل إلى تسعة أقدام من الماء.[/ALIGN]منقول

مشكورة اختى solaf

الله يعطيج العافية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
غاليتي solaf
موضوع مميز ومفيد .. ونقاط هامة جدا
سلمت يداكِ على هذا الطرح الرائع
بارك الله فيكِ وان شاءالله تعم الفائدة على الجميع

تقبلي تحياتي
ام عدول

[c]بسم الله الرحمن الرحيم[/c]

1-اجاص:
ملين للبطن وينفع الحمى الصفراويه ويفيد حالات المغص،يلين الطبع ويقطع العطش
2-الينسون:
يسكن ويدر الحيض واللبن لدى المرضع ، يهاجم البكتيريا في الامعاء0

3-بابونج:
يدر الحيض والبول ، ويخفف الام الالتواءات والروماتيزيوم، وممتاز للشعرحينا يستخدم لغسيل الاراس، ويفتت الحصى ويقوي الكبد ويزيل عسر الهضم وتقلصات المعدة0
4- بصل:
فيه زيوت مطهره ونسبة عاليه من الكبريت، ومسكن للربو وينشط الامعاء ويخفض نسبة سكر الدم وطارد للديدان ويعالج البواسير والخراجات ،وهناك سر عدم الاصابه بالجلطه0
5-بطيخ:
مدر للبول وسريع الهضم ويذيب حصى الكلى والمثانه0
6-بيض:
ينفع السعال وخشونة الحلق والصدر، وبحة الصوت وتنفث الدم ، ويزيد الباه0
7-تفاح:
يعالج الاسهال والامساك، ويفتت حصى الكلى والحالب والمثانه ونافع لامراض الكبد وتصلب الشرايين وامراض الجلد وروماتزم الاعصاب ،يزيل الصداع والام الاسنان والاذن0
8-التمر:
يقوي الرحم عند الولاده،ويزيل الامساك ويقتل الديدان ومدر للبول ويقوي البصر وله فوائد كثيره0
9-تين:
تسكين العطش وينفع السعال المزمن ،ويدر البول ويعلج الامساك0
10-ثوم:
منبه للمعده ومطهر للامعاء، مفيد للاعصاب ومفيد للربو والكحه ، ينشط حركة القلب ويفيد علاج تصلب الشرايين ويقتل الديدان ،ويزيل الحصى التى بالكلى ويخفف المغص الكلوي0
11-جزر:
يزيد مقاومة الجسم للامراض المعديه ، ويقي العين من الغشاوة ، ويمنع تكوين الحصى بالكلى ويفيد حالات فقر الدم ،وامراض الغدة الدرقيه ، ويقوي الجلد، ويقلل ظهور حب الشباب0
12-الحبه السوداء:
يهدى النزلات الصدريه ، ويسكن السعال ومدر للبول وطارد للرياح، وله فوائد كثيره0
13- حمص:
يحرك شهوه الباه ويزيد المنى واللبن ويحسن اللون ومضاد للعقم للرجال 0
14-خس:
منوم ،ويزيد اللبن ،ومضاد للعقم

15-خيار:
يوصي بها الاطباء مرضى السكرالاكثار من اكله لتنقية الجسم من السموم،ويعالج امراض الجلد مثل الجرب والحكه الشديدة والقوباء، ويحتوى على نسبه عاليه من الكبريت يحفظ جمال الشعر والبشره0

16-رمان:
يمنع فساد المعدة ، يمنع القىء ويحارب فقر الدم مفيد للزكام ويقتل الدود ويعالج الاسهال والبواسير0
17-الزنجبيل:
طارد للبلغم ويحلل الرياح ونافع في الشتاء0
18-زيت الزيتون:
مفتت للحصى ومفيد لمرضى السكر وفيه وقايه للجسم من تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم والذبحه الصدريه وامراض السمنه، ويزيل تجاعيد الوجه اذا دهن به ويقوي الشعر ويبطى الشيب 0
19العدس:
يكافح فقر الدم ، ويكافح الامساك ويدر البول ، ويحفظ الاسنان من النخر 0
20-العنب:
طارد للبلغم ومسهل لعسر الهضم وينفع حالات فقر الدم والارهاق واضطرابات الكبد والطحال0
21-موز:
ينصح باعطائه للاطفال مع الحليب والمصابين بفقر الدم والحاملات والمرضعات والاولاد والمسنين لانه يحتوي على نسبه عاليه من فيتامين (ا) ،(ب)،(ج) كما يحتوي على الحديد والمنجنيز والصوديوم الفسفور0

22-البرتقال:
يساعد على الهضم لانه يزيد العصارة المعديه ولكن يحذر الاطباء الافراط منه لانه يودي الى قرحة المعدة ،وعصير البرتقال من اغنى الاغذية بالاملاح المعدنيه فهو مفيد جدا0
23-البقدونس:
يدر البول وينفع من التهاب المعدة ويزيل المغص واورام الثدي وينفع لامراض
الكبد والطحال والبقدونس غني بفيتامين(ب)و(ا) المعروف بفيتامين الخصوبه للذكور والاناث
ومنظف للجسم من السموم ومنظم للطمث ومهدى للكلى وله فوائد كثيره0
24-الطماطم:
يمنع امراض القلب وتوصف للمصابين بالروماتيزم والحصاة البوليه والكلى والمثانه والتهابات المفاصل ومكافحه للامساك0
25-التين:
يضمد على البهق والثاليل وشراب التين يدر اللبن وبنفع من السعال المزمن واوجاع الصدر وينفع اورام القضيب والرئه ويعالج الامساك واضطراب الحيض وله فوائد جمه0
26-الجرجير:
ينقي الدم وينظف المعدة وينفع امراض الكلى والحصي والنقرس وله فوائد كثيره..ويساعد في علاج العقم
27-الجوافه:
غنيه بفيتامين(ج) للوقايه من مرض الاسقربوط وفيها املاح معدنيه الكالسيوم والحديد والفوسفور وفيتامين(ا)0
28-الفراوله(الفريز):
ينشط المعدة ويساعد الهضم ومضاد للسموم ومفيد في علاج الكلى والمرارة والكبد والمفاصل ومفيدة جدا للاطفال ومنظفه للدم ولها فوائد كثيرة00

وبعد سردي لبعض الفوائد
اتمنى الكل يهتم في التغذية الجيدة
لانه الصحة تاج على رأسنا
والعقل السليم في الجسم السليم
وتحياتي لكم

يسلموو

يعطيكي الف عاااافيه على الافاااده

ميرسي

يسلمووووووو

مشكوووووووووووره

مشكورررررررره يآعسل ~

التغذية الجيدة تعالج سقوط الشعر

تساقط الشعر مشكلة تعانيها كثير من النساء و لا سيما في مثل هذه الفترة – الانتقالية بين الفصول – و لأن شعر المرأة هو تاجها و سر جمالها ، فإليكِ من الطبيعة ما يساعدك على التخلص من هذه المشكلة :

عليك أن تعلمي سيدتي أن 90% من أسباب تساقط الشعر يرجع إلى عوامل نفسية أو وراثية أو هرمونية .

احرصي على التغذية الجيدة و الغنية بالبروتينيات و الفيتامينات ، حيث توجد بكثرة في الخضراوات و خصوصاً الورقية منها التي تؤكل طازجة .
لا تفرطي في غسل الشعر أو استخدام المواد الصناعية الكيماوية مثل ( الموس ) و ( الجيل ) و كذلك كثرة استعمال اللفافات ( الرولو) .
بعد تدليك فروة الشعر الجاف بزيت السمسم قبل النوم و لف الشعر بفوطة يغسل في الصباح بشامبو من الأعشاب ، ثم يعاد شطف الشعر بمحلول من (20) ملعقة من خل التفاح مع لتر ماء دافئ ، و يراعى تجنب الماء الساخن .
زيت الزيتون مفيد جداً لتدليك الشعر خصوصاً قبل فترة الاسترخاء و يفضل في المساء ،
افرمي الثوم و البصل و استخدمي قطعة قماش لتصفيتهما و الحصول على عصير و استخدميه لتدليك فروة الرأس جيداُ .
ابتعدي بشكل تام عن استخدام الصبغات الكيماوية للشعر ، و خصوصاً الضعيف المتقصف و يمكن استعمال الحناء الطبيعية لهذا الغرض .

منقووووووووووول من :
مجلة الأسرة / العدد 66/ رمضان 1419 هـ

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكورة عزيزتي على الموضوع المفيد

ونتنظر منك المزيد

تحياتي ،،،

مشكوورة اختي:smile:

يعطيج العافيه عاد شعري صاير جاااااااااااااااف مع اني عيزت وانا ادهنه

تشكــــــري عزيزتي على النقلــــــة الرائعه وبارك الله فيك:clap:

تسلمين اختي على موضوعكِ الرائع
بانتظار كل جديد منكِ غاليتي
مبارك عليكم الشهر الكريم أعاده الله علينا وعليكم بالخير والبركة

تقبلي تحياتي
ام عدول

بدايةً ارحب بكم بصفحتي واشكر من كل اعماق قلبي كل من باذر بالرد على الموضوع ويعطيك ربي الف عافيه 🙂

مشكوره الغاليه
عالجداول الروعه
وتفيد الاطفال وايد

مشكورة على الجدول رووووووعه

حياكم الله خواتي

يارب الكل يستفيد اطبعوهاااااا وعلقوها في غرف اطفالكم فيها تحفيزززز حلووو للطفل

وياك اختي زعفرانه

الله يبارك لك في بنوتاتك

منوره

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

اخواتى والله هدا المنتدى فية كتير مشاركات حلوة وانا استفدت كتير منة بدى الان افيدكم
فى ايام اللى فاتت كنت مشغولة بامتحانتى وكان النت مقطوع عنى وفجاة وانا بدور على موقع بدى انزا منة شى كتبت الغلط ففتح موقع اجنبى للعناية بالجسم وهو لشركة معروفة لمستحضرات التجميل………………

المهم مااطول عليكم لانى اتعهدت انى اجيب احلى الوصفات واجددها

وصفة الاولى(لتبيض البشرة)CC0066

ملعقة عسل ابيض + ملعقة ليمون +ملعقة حبة البركةمطحونة +ملعقة بياض بيضة

تخلط المقادير وتوضع على الرقبة والوجة لمدة ربع ساعة وادعولى:shy:

وصفة التانية(هدة لنعومة واشراقة )993366
ملعقة جلسرين سائل+ بياض بيضة وهدة بيسيطة ممكن تضعيها قبل ماتخرجى لسهرة او خروجة
وتوضع على الوجة والرقبة وتترك نصف ساعة

وصفة اخرى(لبشرة ناقية)

ملعقتين حليب + 3 ملاعق ماء ورد
وتوضع على الوجة والرقبة لمدة 10 دقايق

ملحوظة0033FF
تنصح هدة الشركة بدل غسل الوجة بالصابون العادى وكيمويات وتصبح بشرتنا خشنة:sad:
تحب ان تقول تغسلى وجهك بالحليب غريبة صح
ضعى الحليب على الوجة باطراف اصابعك وامسحية بقطنة مبللة بالماء تم جففى البشرة بلطف

(2) الجلسرين مهم جدااا لاى خشونة وجفاف للوجة او القدمين او اى منطقة فى الجسم مهما كانت

(3)حاولى ان تجعلى الليمون وتستتعملية فى تنظيف البشرة
(3) ياريت قبل ما تنامى تقومى بهدة النصيحة دهن القدمين بالفازلين الطبى ولبس الشربات القطنية قبل النوم للحصول لقدمين ناعمتين وانا والله مجربتها

الوصفة اخرى لنظافة الوجة993366
نصف وقية دقيق + ملعقة زيت زيتون
وتخلط المقادير تو تدلك بيهم البشرة باطراف الاصابع وحلركات دائرية مستمرة للوجة تم قومى بغسل وجهك بالماء البارد فورا

هدة الغسول من الليمون لجمال الظافر وهدة منقول وليس من الموقع الاجنبى ولكنة مجرب
ملعقة صغيرة عصير ليمون +ملعقة صغيرة يود ابيض تبحثين عنة بالصيدليات

تحضير
تخلط المحتويات وتحفظ بزجاجة يفضل الاستنخدام فرشاة صغيرة لينة فى دهان الاظافر والانسجة المحيطة ملرة الصبح ومرة المساء بصفة منتظمة

حبايبى هدة وصفات اللى قدرت اترجمها:sad: بس اكيد حترجم الباقى حبايبى ياريت تردو على بعد ماتجربوها واى حاجة تجربوها تقولوى او تحبو تسالو عنها

واحب اشكر بن عذارى على وصفة البيكنج صودا والصابونة دوف الخضراء كتير مميزة

يارب تردو عليا:sad: 🙁

غاليتى اميرة الحب الضائع

تسلمى على الوصفات الحلوة(f)

وحلوة المشاركة بكل معلومة جديدة نعرفها

وربنا يجعله فى ميزان حسناتك يا قمر

وسعيدة برضاكى عن نتايج وصفة البيكنج ودوف

وفى انتظرا المزيد من ترجمتك يا قلبى

وتقبلى ارق التحايا

اختك

بنت عذارى

ميرسى اختى بنت العذارى وانا بثق تماما فى اختيارك للوصفات يمكن بدور عليها واكتبها على طول

شكرآ لك

شكرا ع الوصفات الحلوة

شكرا على الوصفات السهلة والجميله دي وانا ان شاء الله هجربها .وهقولك على النتيجة اصل انا خطوبتي قريبة وعايزة اكون في احسن صورة ولو عندك اي نصائح او معلومات تانيه ياريت تقوليها منتظرينك

مشكووووووووورة وايد وايد وايد
يالغاليه على النقل وعلى هالوصفااااااااااات
ربي يجزيج كللللللللللللل خير

تسلمين والله

[move=down]مشكووووووووووووووووووووورة …….وايد وننتظر جديدك [/move]

مشكوووره حبيبتي

تسلم إيدك حبيبتى أميرة الحب الضائع على الوصفات الجميلة وإن شاء الله أجربهم:clap:
أختك المصرية:أجمل بنوتة:salam:

جدول لتشجيع الأطفال للأعمال الجيدة

مشكوووورة

روووعه تسلمين الغلا …

مشكورة جزاك الله خير

الله يعطيك العافيه

مرررررررررة روووووووعة
انا بالنسبة ليا طبعتها وغلفتها تغليف حراري وعلقتها لأولادي بغرفتهم

…

واااااو مررررة حلوين

تسلمي ياعسل

:

:

تساقط الشعر مشكلة تعانيها كثير من النساء و لا سيما في مثل هذه الفترة – الانتقالية بين الفصول – و لأن شعر المرأة هو تاجها و سر جمالها ، فإليكِ من الطبيعة ما يساعدك على التخلص من هذه المشكلة :

عليك أن تعلمي سيدتي أن 90% من أسباب تساقط الشعر يرجع إلى عوامل نفسية أو وراثية أو هرمونية .
احرصي على التغذية الجيدة و الغنية بالبروتينيات و الفيتامينات ، حيث توجد بكثرة في الخضراوات و خصوصاً الورقية منها التي تؤكل طازجة .
لا تفرطي في غسل الشعر أو استخدام المواد الصناعية الكيماوية مثل ( الموس ) و ( الجيل ) و كذلك كثرة استعمال اللفافات ( الرولو) .
بعد تدليك فروة الشعر الجاف بزيت السمسم قبل النوم و لف الشعر بفوطة يغسل في الصباح بشامبو من الأعشاب ، ثم يعاد شطف الشعر بمحلول من (20) ملعقة من خل التفاح مع لتر ماء دافئ ، و يراعى تجنب الماء الساخن .

زيت الزيتون مفيد جداً لتدليك الشعر خصوصاً قبل فترة الاسترخاء و يفضل في المساء ،
افرمي الثوم و البصل و استخدمي قطعة قماش لتصفيتهما و الحصول على عصير و استخدميه لتدليك فروة الرأس جيداُ .
ابتعدي بشكل تام عن استخدام الصبغات الكيماوية للشعر ، و خصوصاً الضعيف المتقصف و يمكن استعمال الحناء الطبيعية لهذا الغرض .

كل شي قلتيه حلو يا ام شهاب
بس الثوم و البصل
قويه وايد
وصعبه
مشكله الرييييييييييييحه

بس بنجرب الباجي انشالله