رائحة الفم الكريهة مشكلة كبيرة تجعلك محرجة دائمًا من مواجهة الناس فتلجئين لمضغ اللبان أو النعناع أو بوضع القرنفل في فمك بصورة مستمرة وفي أحيان كثيرة تضعين يدك على فمك أثناء الحديث؛ خوفا من هروب الناس وحتى أقربهم منك…
ولكن يا عروسة عروس لا داعي للقلق… فمنتدى عروس يفكر في جميع المشاكل التي قد تؤرقك ومعنا دائما الحلول البسيطة السهلة التي تعيد لك ابتسامتك الجميلة وتجعل أنفاسك عطرة كرائحة الورد.
في البداية لازم تتعرفي على أسباب هذه الرائحة وبمدة كافية –حوالى 3 شهور- قبل موعد الزفاف…
ومن أسباب هذه الرائحة:
• أمراض الأنف والأذن والحنجرة.
• مشاكل الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم، وبعض مشاكل الكبد.
• سوء التغذية ممكن يكون من الأسباب المهمة وخصوصًا لو كنتِ تتبعين نظاما غذائيا صارما لأن خلو المعدة من الطعام من أحد الأسباب التي تؤدي لهذه الرائحة.
• هناك أسباب أيضًا متعلقة بالفم مثل التهاب اللثة والترسيبات الجيرية وعدم الاهتمام بالأسنان وتركها فريسة للتسوس….
• انتبهى جيدا فربما تكون هذه الرائحة ترجع للتدخين وشرب القهوة.
أكيد أصابتك حالة من الذهول و"الخضة" من الأسباب السابقة ولكن لا تنزعجي و"بلاش تتخضي" فكل داء وله دواء وكل مشكلة هتلاقي لها علاج في "بص وطل" إن شاء الله.
العلاج :
• أولاً بلاش تتوتري واعرفي السبب الحقيقي من الأسباب السابقة اللي إنت فعلاً بتعاني منها.. واذهبي فورًا إلى الطبيب..
• من النهارده اهتمي بالانتظام في استخدام الفرشاة والمعجون بعد تناول الطعام مباشرة.
• تنظيف اللسان شيء مهم جدًا أيضًا وذلك لإزالة ما يكون قد علق به من فضلات باستخدام فرشاة الأسنان أو قطعة من الشاش الطبي واستخدام مضمضة مطهرة.
• الابتعاد عن التدخين فهذا لا يغير لون الأسنان فقط، بل إن الدخان يعلق بشعرك وبملابسك ويشوه جمال أسنانك ويجعلها داكنة اللون.
• جربي بعض الوصفات الطبيعية المجربة فدائمًا عند كل مشكلة تجدين صيدلية الطبيعة في خدمتك….
صيدلية الطبيعة في خدمتك:
هناك طرق سهلة وطبيعية وتجعل رائحة فمك جميلة……..
• غسول العسل والليمون للتخلص من الرائحة على طول:
المكونات:
ليمونة.
عسل نحل.
ماء دافئ.
الطريقة:
تعصر ليمونة كاملة ويضاف عصيرها لنصف كوب من الماء الدافئ ويضاف إليهما ملعقة كبيرة من عسل النحل وتمزج جيدا ويغسل الفم بهذا الغسول عدة مرات في اليوم.
• أوراق الجزر والعطر المنتظر..
المطلوب:
أوراق الجزر "هي العروش الملتصقة بالجزر".
نصف لتر ماء.
الطريقة:
نأخذ بعض العروش الطازجة والمغسولة جيدا ثم نغمره في نصف لتر من الماء ويوضع على نار هادئة وتترك لتغلى مدة من 5 إلى 10 دقائق ثم تغطى بعد رفعها من على النار وتترك نصف ساعة حتى تبرد ثم تصفى ويستخدم الماء كغسول للفم على شكل غرغرة عدة مرات في اليوم.
• غرغرة شاي البردقوش.. الرائحة ما تهمهوش:
المطلوب:
عشب البردقوش "موجود عند العطار".
نصف كوب ماء مغلي.
الطريقة:
من المعروف أن البردقوش من الأعشاب طيبة الرائحة فإن شراب نصف كوب من مغلي البردقوش وكذلك الغرغرة بالنصف الآخر يحسنان رائحة الفم كثيرًا.
*لبان الدكر ونهاية الضجر:
مضغ لبان الدكر يقوي الأسنان ويحسن أداء اللثة ويعطر الفم واللسان عمومًا ويطيب رائحة الفم.
*نبات الكبة الصيني لجمال الضحكة اديني:
إن مضغ كمية صغيرة من نبات الكبة الصيني يحسن النفس ويطيب رائحة الفم.
*البقدونس للعرايس مش للعوانس:
احرصي على تناول البقدونس بصفة مستمرة أو مضغة بالفم فهو يمتص أية رائحة كريهة وخاصة إذا تناولتِ أطعمة قوية الرائحة مثل البصل والثوم.
وأخيرًا يا عروسة نتمنى لكِ زفافًا سعيدًا وحياة مليئة بالهناء والأحلام والأنفاس الوردية.
