الوسم: السكري

داء السكري .! ! 2024.


الســـــــــــــكري

يعتبر الداء السكري داء العصر حيث ازدادت نسبة حدوثه في العالم, فقد بينت الدراسات أن نسبة حدوثه في المملكة العربية السعودية هي 26% عند الأشخاصفوق الثلاثين عام من العمر ما عدا نسبة الحالات الغير مشخصة أكثر من خمسة ملايينشخص يعانون من السكري ولكنهم غي مشخصين ، الكثير من المرضى لديهم ارتفاع بنسبةالسكر في الدم لمدة ستة سنوا ت وتعرضوا لمخاطر حدوث المضاعفات والتأثيرات الجانبيةنتيجة لذلك قبل أن يشخصوا كمرضى سكريين .
السكري يعرف بارتفاع نسبة السكر في الدم الناتج عن خلل في إفرازالأنسولين أو وظيفة الاستقلاب أو كلاهما معاَ

السكري النموذج الأول
نسبته من 5-10% من جميع مرضى السكري . ويدخل ضمنه السكري الناتجعن عوامل وراثية ، بيئية ، مناعية . .
يتميز هذا الصنف بالغياب الكامل للأنسولين فيرتفع السكر ( الغلوكوز في الدم)
غالبا ما يشاهد هذا الصنف في الأعمار أقل من 40سنة وبشكل أعظميعند السنة 13 من العمر ، الأعراض والعلامات :
1. ارتفاع سكر الدم بعد الطعام وسرعان ما يتحول لارتفاع سكر دموي صيامي
2. فقد الوزن
3. تعب ، ضعف . وسن
4. تعدد بيلات : و حصول التجفاف والعطش .
5. عطش شديد
6. الجوع
7. ألم بطني مع إقياءات
8. اضطراب في الرؤية : يسبب ارتفاع سكر الدم خروج السوائل من العدسات العينية
9. إ لتهابات تناسلية وفي المثانة والجلد.
العـلاج :
يوصف الأنسولين حسب رأي الأخصائي المعالج وحالة المريض
السكري النموذج الثاني:
يشكل نسب90% من مجموع مرضى السكري وتزداد فرص الإصابة به معالتقدم بالعمر إذا يصيب المرضى أكبر من 40-45 سنة، لكن الأخبار السيئة هي ارتفاعنسبة حدوثه عند الأطفال ( الذين يشكون من السمنة أو يقضون أكثر من خمسة ساعات أمامالتلفزيون و الكومبيوتر، الذين لا يمارسون الرياضة، أو طعامهم فقير بالألياف ).
الأسباب الرئيسية لمقاومة الأنسولين:
1. السمنة: هناك علاقة وثيقة بين السمنة وخاصة على الجذع .
2. ارتفاع مسـتوى السـكر الدموي: ارتفـاعه فوق مستوى يحرض مقاومة الأنسولين
3. الشدة النفسية: تزيد من تحرر الهرمونات المنظمة للأنسولين.

الأعراض والعلامات
1. تعدد بيلات ، عطش ، الجوع.
2. اضطراب الرؤيا.
3. تقلصات عضلية.
4. انتان جلدي ، مهبلي أو في المثانة.
5. تعب.
6. جلد جاف وخشن.
7. إسهال ليلي.

العلاج

  • يبدأ العلاج بترتيب الوجبات وتناول طعام صحي تمارين رياضيةوإنقاص الوزن حيث أن نقص 5-10% من وزن الجسم يحسن القدرة على السيطرة على السكري.
  • وصف خافضات السكر الفموية الموصوفة من قبل الطبيب .

* السكري الحملي
: يحدث لدى 2- 5% من الحوامل ، حيث يكثر حدوثه عند اللواتي أكبر 30سنة أولديها قصة عائلية للسكري أو من أصول أفريقية ، لديها ولادات سابقة لمواليدكبيري الحجم ،لديها زيادة في كمية السائل الأمنيوسي .
،يترافق المرض باختلاطات خطيرة للجنين ( كبر حجم الوليد ، انخفاض السكر الدمويللوليد ).
انخفاض السكر الدموي :
يعرف بأنه انخفاض مستوى الغلوكوز في الدم عن 70ملغ/دل علماَ بأنالمستوى المحدد للانخفاض يتغير بين الأفراد بالاعتماد على العمر.
الأعراض السريرية: لنقص السكر تظهر عندما ينخفض مستواه تحت 45ملغ/دل والتي تنتج عن أسباب أهمها:
1. جرعة زائدة من الأنسولين أو خافضات السكر الفموية
2. تأخير الوجبات أو التقليل من الوارد اليومي ( الجوع )
3. زيادة استهلاك الغلوكوز نتيجة النشاط الفيزيائي الزائد لدى المريض .
4. تناول الكحول الذي يثبط تركيب الغليكوجين ويزيد من فعالية 5 – الأدوية التيتنقص السكر ( الأنسولين ، حاصرات بيتا ).
5. الحمل المبكر.
6. الأدوية ( الأسبرين ، حاصرات بيتا )
7. إفراغ المعدة السريع ( الإسهال والاقياءات )
8. الأورام المفرزة للأنسولين وبعض سرطانات الصدر والكلية
9. قصور الدرق
10. قصور الكلية المزمن أو الفشل الكلوي
11. قصور الكبد
12. انتان الدم
العلامات المبكرة لانخفاض السكر تتضمن:

  • قلق وتشنجات
  • تصرفات غريبة وفرط حركة مع هياج
  • دوخة
  • جوع
  • شحوب مع تعرق وجلد بارد
  • تسرع قلب
  • صداع
  • ارتعاش
  • دوار قد يتطور لسبات .

عند مريض السكري المزمن لا يشعر المريض بشدة أعراض نقص السكر عندبدايته بسبب آلية المعاوضة التي ترفع السكر لديه ولكن مع مرور الوقت تتعطل هذهالآلية ولذا قد يتطور لديهم أعراض شديدة لنقص السكر بشكل سريع دون أعراض بدئيةمميزة ،المريض إلى لديه سكري منذ أكثر من عشر سنوات قد لا يمر بالمرحلة التقليديةلانخفاض السكر وربما يـحضر يشكو من ( خدر ونمل حول الفم مع ثقل بالطرفين السفليين ) قبل التدهور السريع للوعي لديه
أجهزة قياس السكر الدموي :
هناك الكثير من الأجهزة التجارية المتوافرة في الأسواق يجب أن يتماختيار الجهاز المناسب للاحتياجات الفعلية للمريض ، حيث توجد أجهزة تحتاج لقطرةصغيرة فقط من الدم وأجهزة تعطي النتيجة خلال خمس ثواني فقط.
يوجد عوامل كثيرة تعطي قراءات خاطئة يجب التنبه لها وأخذها بعينالاعتبار مثل ( التجفاف ، فقر الدم ؛ نقص الأكسجين ، انخفاض الضغط الشرياني ، بعضالأدوية , الأسيتومينو فين , فيتامين سي ،البر وفين , الساليسيلات ، التتراسيكلين )
علاج انخفاض السكر :
بعد التقييم المبدئي وقياس نسبة السكر ، حاول رفع مستوى الغلوكوزفي الدم فإذا كان المريض واعي يعطى 10-15 غرام من السكريات مثل ( عصير فواكه ، حليب، قطع حلوى ، غلوكوز بشكل جل ( Glucose – )ولا يفضل استعمال الشوكولا أو الأيس كريملأنها تحتوي كميات كبيرة من الدسم وبالتالي تعيق امتصاص السكر في الأمعاء .

جزاكي الله خيرا اختي على الموضوع

ربي يشفي زوجي من السكر و كل مريض يارب

انوار الحب..هلا يا قلبى….
نورتينى
وعطرتى موضوعى بمرورج

اااامين,,,,, يارب العالمين ,,,,ويشفي اخي كمان يارب .

كيف تُشفى من مرض السكري في عدة خطوات؟ 2024.

يتنبأ الأطباء بتفشي مرض السكري بنسبة كبيرة جداً بين السكان حول العالم بحلول عام 2050.

كنا ومازلنا نمارس عاداتنا بخصوص الوجبات السريعة، والحرص على تناولها بشدة، ولكن يتنبأ الأطباء بأن هذا الأمر سيعمل على تفشي مرض السكري بنسبة كبيرة جداً بين السكان حول العالم.
ويفيد تقرير يخص الشعب الأمريكي أن ثلث عدد السكان الكلي من الشعب سيصاب بمرض السكري بحلول 2050.
ولا شك أن شركات الأدوية تحصل على أرباح غير متوقعة من خلال أدوية مرض السكري، وربما لهذا السبب لا يقوم أحد بأخذ رد فعل مناسب أو اتخاذ أي إجراء حقيقي لوقف الانفجار المتوقع في مرض السكري، فمن يُصاب بمرض السكري سيقوم بإنفاق المزيد من الأموال على العلاج الطبي.
لكن في وقتنا الحالي، توافرت أخيراً حلول للشفاء من مرض السكرى، وهناك أشخاص بالفعل تخلصوا من هذا المرض في أقل من 4 أيام في مركز tree of life بالقرب من توكسون (الأريزونا).
و لقد قام أحدهم بتأليف كتاب "كيفية الوقاية من مرض السكري في 25 يوماً" والذي أفاد الآلاف من الناس.
و يقول الكاتب إنه كان مُصاباً بالمرحلة المبكرة لمرض السكري، و لكنه تمكن من الشفاء عن طريق أمرين:-
– تجاهل نصائح الأطباء والخبراء بخصوص الأدوية المتعلقة بالشفاء من السكري.
– قام الكاتب بتعليم نفسه مبادئ التغذية من خلال الكثير من القراءة.
و يقول الكاتب إنه حالياً يقضي أياماً رائعة في حياته كما أنه يمارس الرياضة بانتظام و هو في سن 41، كما يقوم برفع الاثقال والسباحة، بشرط الالتزام بتناول الأطعمة التي تمنع الإصابة بمرض السكري لمدى الحياة.

و ينصح الكاتب من خلال هذا المقال بخمسة أسرار وخطوات تعمل على منع الإصابة بالسكري أو حتى الشفاء منه:
السر الأول:- توقف عن أكل السكريات باستمرار، وهذا يعني التخلي عن تناول أي طعام مصنوع من مركبات الكربون (خاصة الصودا)، فإن وجدت صعوبة في هذه الخطوة فيجب أن تبدأ هذا الأمر تدريجياً، والذي قد يستغرق منك ستة أشهر .
السر الثاني:- يجب تناول كمية كبيرة من الأعشاب والفاكهة العضوية ومختلف أنواع أعشاب الطب الصيني، وكمية كبيرة من المواد عالية القيمة الغذائية.
السر الثالث:- يجب ممارسة الرياضة يومياً، ويجب أن نعلم أن ممارسة الرياضة لمدة 12 ساعة يومياً يعتبر قدراً كافياً جداً لمنع الإصابة بالسكري، حتى المشي لمدة 30 دقيقة يومياً قد يكون له تأثير قوي على منع مرض السكري، لذلك فالمفتاح هو ممارسة الرياضة.
السر الرابع:- التعرض لأشعة الشمس أو الحصول على فيتامين (د) بالأحرى، حيث إن نقص هذا الفيتامين يعزز فرص الإصابة بالسكري والسرطان وأمراض القلب والكلى ونقص المناعة.
السر الخامس:- تجنب تناول الأطعمة المصنعة، إضافة إلى تجنب تناول اللحوم المصنعة ومنتجات الألبان، وبدلاً من تناول حليب البقر يفضل تناول حليب اللوز، إضافة إلى وجوب تقليل الجبن من النظام الغذائي، وإن كنت تأكل اللحم فيجب الحرص على أكل اللحوم الطازجة والغير معلبة لأنها تحتوي على نترات الصوديوم، وهي مادة كيميائية تعمل على تدمير وظائف البنكرياس.
و يفيد الكاتب أن مرض السكري من السهل جداً منع الاصابة به أو الشفاء منه، فما هو إلا تأثير بيولوجي ناتج عن نمط حياة معين يمكن عكسه في بضعة أيام أحياناً.
كما يحكي الكاتب مقابلته لفردٍ مصاب بالسكري من النوع الأول ولكنه شُفي منه عن طريق اتباع تناول الطعام النيء مع عصير الخضار يومياً، إضافة إلى أنه قال عن دراسة أشارت إلى إمكانية إحياء الخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس عن طريق الفلفل الحار.
فمرض السكري هو أحد الأمراض الذي يمكن الوقاية منه بنسبة 100% ، لكن الكاتب يعترف أن الأطباء والمجتمع الطبي يصرحون تصريحات تدعو للسخرية بأن المرض لا يوجد له علاج، مما يجعل هناك خططا ربحية مستقبلية لشركات الأدوية إضافة لوجود توقعات مستقبلية بزيادة عدد مرضى السكري عام 2050 ، فالعلاج كما نعلم غير مفيد إطلاقاً ولا يقضي على المرض، ولكن قد تكون هناك فرصة للشفاء عن طريق التغيير.
ولكن يشترط الكاتب قبل كل شيء المتابعة مع طبيب متخصص في العلاج بالطب البديل قبل الشروع في تناول أي غذاء أو إحداث أي تغيير في نظامك الغذائي، وستؤدي إرشادات الطبيب إلى نتائج أفضل بطريقة آمنة فعَّالة.

تسلمي عالنقل يا قمر
مشكورة ياقمر عالموضوع الحلو
يارب يعافينا ويعافيكم من السكر…ومن كل الامراض
نقل موفق الله يجزاك خير
جزاءك الله كل خير بس وين ممكن احصل الكتاب علشان اتبع ارشاداته لوسمحتي

نظام غذائي للحوامل والمصابات بالسكري 2024.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اهلين خواتي كيفكم

باذن الله الكل بخير يارب

هذا الله يسلمكم نظام غذائي لما كنت حامل بولدي وبنتي لانه كان وزني يزيد ومصابه بسكري الحمل "الله يحميكم والمسلمين اجمعين يارب"
ماحبيت اطول معكم بالكلام بس حبيت الاخوات اللي تبغى تعمل الريجيم ولاتقدر بسبب الحمل
فحبيت اللي تبغى النظام تمشي عليه لانه من اخصائي تغذيه مشرف عليه وكمان مديرمركز السكر و الغدد صماء 😎
يعني مو تخبيص من راسي او من النت لا والله عروس

النظام الغذائي لحالة السكري وتخفيف الوزن 1000 سعر حراري

الأفطار :

– ربع رغيف خبز بر.
– 30 جم جبن ابيض اوبيضه مسلوقه او4ملاعق فول بالليمون.
– كوب حليب قليل الدسم.
الضحى:

– حبه فاكهه عدا التمر"الرطب"العنب والتين (تفاح -برتقال- يوسفي-جوافه – 3 برقوق – 2 خوخ – شقه متوسطه بطيخ او شمام )

الغداء:

– نصف رغيف خبز بر او كوب رز او جريش او قرصان .
– 30 جم لحم (سمك)1 من 8 دجاجه منزوعه الجلد مسلوقه او مشويه.
– طبق صغير خضار الموسم عدا البطاطس والبقول الجافه مثل اللوبيا والفاصوليا.
– سلطه خضراء (خيار – طماط – جزر- جرجير – ليمون)
– طبق شوربه خضار بدون دسم او مكعبات مرق الدجاج.
بعد العصر:

– حبه فاكهه.
العشاء:

مثل وجبه الغداء او وجبه جافه تتكون من :

– نصف رغيف خبز بر.
– 30 جم جبن ابيض او سردين او تونه معلبه بدون زيت او لانشون.
– سلطه خضراء.

قبل النوم :

كوب زبادي قليل الدسم + حبه فاكهه.

ملحوظه:

للطبخ يستخدم 2 ملعقه كبيره زيت ذره.
والله يااخواتي عملت ذا النظام وبعد ماولدت ولدي كنت ماشيه على النظام حتى بعد النفاس يعني تخيلو بعد 4 شهور " اكتشف الدكتور اني مصابه بسكري الحمل و وزني زايد عن المعدل الطبيعي" فمسكت على النظام5 شهور مع شهر ونصف تقريبا بعد الولاده عروس

والله واقسم لكم بالله انه تغير جسمي حتى حسيت نفسي صغيره مرررره وخفيفه ملابسي تغيرت وكل شيء حولي تغير بس بعدها خربت النظام لاني ارضع ولدي من صدري ولاخليت شيء بالبيت ما اكلته هههههه 😮 تخيلو او وحده تجلس على الاكل واخر وحده تقوم منه هههههه:eek::ss:

وبعد ماحملت ببنتي اتبعت نفس النظام ورجعت زي قبل او احسن من قبل نحفت تخيلو كم نحفت 😮
من 105 الى 60 يااااااااااااااااااااالله يحلو الميزان حزتها كنت بطير من الفرحه وزني 60 وطولي 155 حلو مرررررررررره بس رجعت زي اول خربت النظام:ss::mad:
الحين انا بعمل نظام النقاط والحمدلله مرتاحه منه الله لايغير علي ونفسي احمل بس زوجي رافض يقول اصبر لسى وانا صابره:confused:
لاتنسوني من الدعوه الحلوه:o

الله يسخر لي زوجي ويرده لي ويلم شملنا عاجلا غير اجل وربي يكفيني ما اهمني مع زوجي وجميع نساء المسلمين مع ازواجهم ياحي ياقيوم:ss:

الله يهديكم ولا رد

ممكن نغير الموضوع اذا مو عاجبكم

ربي ينولك اللي في بالك
ويصير عندك ولد تاني ويرجع وزنك زي قبل واحسن
شكرا لك على الموضوع يا حلوة

الله يسعدك يا اسطورة…و ينحفك و يخليكي ملكة الرشاقة

عروس اقتباس عروس   عروس المشاركة الأساسية كتبها سحابة وردية عروس عروس   عروس
     
  ربي ينولك اللي في بالك
ويصير عندك ولد تاني ويرجع وزنك زي قبل واحسن
شكرا لك على الموضوع يا حلوة 		 
عروس   عروس

آآآآآآآآآآآمين الله يعطيك العافيه على المرور العطر ياقلبي

عروس اقتباس عروس   عروس المشاركة الأساسية كتبها مغتربة سدني عروس عروس   عروس
     
  الله يسعدك يا اسطورة…و ينحفك و يخليكي ملكة الرشاقة  
عروس   عروس

آآآآآآآآآآآآآمين يارب وانتي كمان الله ينحفك ويخليك ملكه الرشاقه يارب

تسلمى يا قمر وألف شكر

أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه

عروس اقتباس عروس   عروس المشاركة الأساسية كتبها دهبيه عروس عروس   عروس
     
  تسلمى يا قمر وألف شكر  
عروس   عروس

مشكوره لمرورك ياعسل

up

up

الله يسخر لك زوجك ويهديه ويلم شملكم على خير

ميرسي ياقومر

الحياة المدرسية للطفل المصاب بداء السكري 2024.

[ALIGN=center]داء السكري ليس مرضاً معدياً لذا يجب أن يعامل التلميذ المصاب بداء السكري بنفس الطريقة التي يعامل بها التلاميذ الأخرون.
وعادة يأخذ التلاميذ المصابون بداء السكري الأنسولين يومياً وذلك للبقاء على سكر الدم عندهم طبيعياً قدر الإمكان ولكي تنمو أجسامهم كغيرهم من التلاميذ.
ويجب أن يحمل التلميذ المصاب بداء السكري معه على الدوام البطاقة الداله على أنه يعاني من ذلك الداء.
وعندما يمرض التلميذ المصاب بالسكري في المدرسة يجب إبلاغ والديه بذلك فوراً.
وإذا ظهر على التلميذ أي من الأعراض التالية: التنفس العميق بصعوبة، العطش، التبول المتكرر أو القئ. فيجب إبلاغ والديه والطبيب على الفور.

إنخفاض مستوى سكر الدم عن المعدل الطبيعي:
* قد يصل إنخفاض مستوى السكر بسبب تناول كمية غير كافية من الطعام أو بسبب الإفراط في التمارين الرياضية أو أخذ جرعة أنسولين أكثر من المقدار المقرر من قبل الطبيب.
* قد يشعر التلاميذ الذي عندهم انخفاض مستوى السكر بالجوع، تصبب العرق، التهيج، الشحوب، الدوار أو الإضطراب وإذا لم تتم معالجة الحاله فمن المحتمل أن يفقد وعية.
* من القواعد السليمة أن يعطى التلميذ المصاب بداء السكري الذي يتصرف بصورة غريبة طعاماً (سكراً بسيطاً) على الفور. يجب إعطاء التلميذ علبة عصير فواكه أو نصف كوب من الكولا العادية (ليس من نوع الدايت) في حالة إصابتة بانخفاض سكر الدم.
* من المفروض أن تظهر علامات التحسن على التلميذ وتنحسر الأعراض بعد 10 إلى 15 دقيقة. وعندئذ يجب إعطاؤه وجبة خفيفة.

أعداد المعالجة إذا لم يتحسن التلميذ:

* إذا فقد التلميذ الوعي استدع والديه ورتب الأمور لارساله إلى أقرب مستشفى فوراً.
* يستطيع التلميذ أن يستأنف يومه المدرسي العادي بعد تناوله الطعام.
* يجب تعليم التلميذ المصاب بداء السكري على فهم وملاحظة اعراض انخفاض السكر والتصرف عند ظهورها.

التمارين الرياضية:
* يجب على الأبوين تجهيز وجبة خفيفة لطفلهم لتناولها في المدرسة وذلك قبل وقت ممارسة الرياضة اليومية. وعلى المدرسين أن يتأكدوا من أنه تناولها بالكامل.
* ربما يحتاج التلميذ المصاب بداء السكري إلى اشراف اثناء حصة التربية الرياضية وبعدها خشية أن يصاب بانخفاض السكر عن المعدل الطبيعي.

إن المدرسين المتفهمين لهذة الأمور يستطيعون مساعدة التلاميذ المصابين بداء السكري على أن يعيشوا حياة طبيعية كغيرهم من التلاميذ.

تحياتي للجميع:
sozee

[ALIGN=center]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تسلميم اختي sozee

على الموضوع المهم والمفيد

وربي يعطيك العافيه

اختك

بنت المملكة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أختي العزيزة بنت المملكة الله يسلمج أختي ويعافيج إن شاء الله
ويخليج لنا
مشكورة أختي على مداومة تشجيعكِ لي

تحياتي لكِ:
sozee

الله يعطيك العافيه اختي الغاليه sozee .

ام غاده

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يا هلا بك اختي سوزي..

موضوعك مهم جدا الف شكر لك على نقله لنا

و فعلا ممارسه الرياضه مهمه جدا جدا لمريض السكري عروس

اختك
ام نوره

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أختي العزيزة ام غاده الله
يعافيج ويحفضج إن شاء الله

العفو أختي العزيزة ام نوره
وهذا من واجبي

تحياتي للجميع:
sozee

ال .بقدم مريض السكري .عناية 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاتهـ
اتيت لكم اليوم بمقال اعجبني واود لكم الفائدة
.
.
.
د.عبدالعزيز الأحيدب
السؤال / ماهي الطريقة المثلى للعناية بالقدم عند مريض السكري ؟
قبل الإجابة على هذا السؤال نقول هل تحتاج القدم الى عناية خاصة عند مرضى السكري ؟ ولماذا ؟
نعم القدم تحتاج الى عناية خاصة عند مرضى السكري لأنه مع طول فترة الاصابة بمرض السكري تتأثر الأعصاب الطرفية تأثراً مباشراً وأكثر مايظهر ذلك في الأقدام ، وبدرجة أقل في الأيدي فيقل الاحساس في القدم وكذلك يشعر المريض بتنميل في قدميه ، وتتفاوت شدة هذا الاحساس من مريض لآخر ، فبعض المرضى يشعر بأن قدميه تتوهج كالجمر وأحياناً يشعر كأنه يمشي على مسامير .
أما السبب الثاني فهو وجود قصور في الحركة الدموية في الأطراف عموماً وفي القدمين على وجه الخصوص . وهذا بدوره يقلل من وصول الدم الى القدمين فاذا ماحدث جرح فان احتمالية حدوث التهاب كبيرة لأن الدم الذي يحمل المناعة لمنطقة الجرح قليل .
العامل الثالث هو أن المناعة عند مرضى السكري تكون أقل من غيرهم .
العامل الرابع هوأن مرض السكري يأثر على الشبكية فتضعف قوة الإبصار عند مرضى السكري مما يجعلهم عرضة للإصابات .
إذن فمريض السكري يقل عنده الإحساس في القدم وتقل قدرة جسمه على محاربة الالتهابات ، كما أن التئام جروح القدم يأخذ وقتاً طويلاً عندهم .

كل ماذكر يدلنا على أهمية العناية بالقدم عند مرضى السكري وذلك بعمل مايلي :
1.لبس الجوارب التي تكون بأذن الله سبباً في منع الخدوش والجروح
2.الفحص اليومي للقدم وتفقدها فقد يحدث جرح والمريض لا يشعر به والتأخر في اكتشاف الجرح يؤدي إلى صعوبة في علاجه
3.الحذر الشديد عند قص الأظافر لأن المريض كما قيل لايشعر بقدمه وقد يقطع جزءً من جلد الإصبع
4.عدم وضع الأرجل على المدفئة لفترة طويلة
5.الذهاب للطبيب عند وجود أي جرح وان كان صغيراً أو تغير في لون الجلد ، وعد التواني في ذلك فعلاج الجرح في مراحله الأولى أسهل بكثير من علاجه فيما بعد
ولا ننسى أن نقول ان التحكم في معدل السكر في الدم والمواظبة على العلاج – أياً كان نوعه – يساعد بعون الله على تأخير ومنع حدوث المضاعفات المذكورة آنفاً

.
.
أرقـــــــــ التحايــــــــــــــــــــــــا
flowers_22

تسلم أيدج على هالموضوع الرائع………

والله يعطيج العافية ……….

في أنتظار أبداعاتك القادمة…………


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اشكرك أختي الغالية على هذه المعلومات الهامّة

جزاك الله كل خير وبارك الله فيك

أسأل الله العظيم أن يشفي جميع مرضى المسلمين

اللهم آمين

:9_33:

جزاك الله خيــر .. انا عندي السكر بس ماهتم في رجولي ههههههههه..بس ان شاء الله رح اهتم..مشكورة وننتظر جديدك يا عسل عروس
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة

الله يبعد عنا الامراض

تسلم أيدج على هالموضوع الرائع

والله يعطيج العافية

الدهون المهدرجة وظهور داء السكري عند النساء 2024.

أشارت نتائج دراسة أجريت في جامعة "هارفارد" واستمرت 14 عاماً على 84204 امرأة (34ـ59 عاماً) إلى زيادة خطر الإصابة بداء السكري (النوع الثاني) عند زيادة استهلاك الدهون المهدرجة. جاء هذا في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية ( Am. J. ClinicalNutrition vol.73, no.6, 1019-1026, June 2001)

في هذه الدراسة الضخمة تبين أنه لا يوجد ارتباط بين ظهور داء السكري (النوع الثاني) بين النساء وبين كمية الدهون التي يتم تناولها. ولكنه وجد أن تناول الدهون عديدة اللاتشبع PolyunsaturatedFattyAcids تؤدي إلى التقليل من أخطار ظهور داء السكري (النوع الثاني) بين النساء.

أما تناول الدهون المهدرجة من نوع ترانس Trans Fatty Acids أو تناول الكوليسترول فأديا إلى زيادة أخطار ظهور داء السكري (النوع الثاني) في النساء.

أن تفسير آلية تأثير الدهون عديدة اللاتشبع في التقليل من أخطار ظهور داء السكري يكمن في ان هذه الدهون تشابه الدهون المكونة لغشاء الخلية في الجسم. الأمر الذي يحسن عمل غشاء الخلية الحيوي، ويحسن استجابة مستقبلات الإنسولين الموجودة عليه، فتزداد فعالية الإنسولين ويقل مستوى السكر في الدم.

أما زيادة تناول الدهون المشبعة وارتفاع نسبتها في غشاء الخلية فإنه يظهر مقاومة لفاعلية الإنسولين، ومن ثم تزداد أخطار ظهور الإنسولين. وكذلك زيادة تناول الدهون المهدرجة فإنها تزيد من أخطار ظهور داء السكري، خاصة إذا ترافق مع وجود مقاومة لفعالية الإنسولين.

لذا ـ بناء على هذه الدراسة ودراسات أخرى عديدة ـ تؤيد نتائج هذه الدراسة للمرأة أن تقلل من استهلاكها من الدهون المشبعة والكوليسترول. كما يجب عليها أن لا تدخل بيتها الدهون المهدرجة أو ما يسمى بـ "السمن النباتي" حتى يتبين في دراسات جديدة صحة أو عدم صحة هذه النتائج.

ومن الجدير بالذكر أن الدهون المهدرجة موجودة في معظم الأطعمة والمأكولات الجاهزة والحلويات والدونات والبطاطا المقلية أو الفرنش فرايز.

قد تظهر أمراض في أفراد عائلة ما لم تكن في الآباء أو الأجداد، وتفسير ذلك أن بعض الأمهات اعتدن على طبخ المأكولات الدسمة الغنية بالدهون المشبعة أو بالكوليسترول، الأمر الذي يؤدي على مدار السنين إلى ظهور تلك الأمراض في الأولاد أو الأحفاد.

أما أمهات اليوم فعليهن المسؤولية أكبر؛ لأنهن يعشن في عصر المعرفة. وعليهن أن يصنعن أطعمة أبنائهن بأصابعهن العشرة، وعدم الاعتماد على الغير أو شراء الجاهز من الطعام. ولكل أجره وثوابه عند الله، والتفريط في حق الأبناء خلل جلل. وقد قال صلى الله عليه وسلم "كلكم راع وكلكم مسؤٍول عن رعيته …" .

منقول من مجلة لها :p

اختي *§¤عسوووووله¤§*

اشكرك على اختيارك للموضوع

ويعطيك الف الف عافيه

تحياتي لك

اختك

بنت المملكه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اشكرك اختي الغالية *§¤عسوووووله¤§*

على مشاركتك القيّمة

جزاك الله كل خير وبارك الله فيك

تحيتي لك

هام جدا جدا لمرضى السكري 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف الحال
انشاء الله بخير
اتمني من جميع اعضاء المنتدى يقرأون هذه القصه اللي حصلت لي من قبل شهر تقريباواللي انا منزله هذا الموضوع ومافيه من معلوما عشانهاااا
القصه هي اني كنت انا في منتزه من منتزهات مدينه جده وكنت امشي وكان قدامي ام وبنتينها يمشون عادي وفجأه ومن دون مقدمات
البنت الكبيره(9سنوات)طاحت واغمى عليها والام مسكينه تصيح وتصارخ وتقول ملاك تسمعيني ملاك ردي على ملاك …..ملاك…
ررررردي ملاك انت حاسه فيني ….
وطبعا انا من شده الموقف صرت مسمره في مكاني ماني قادره اتحرك، وبعدين ناظرت الحرمه فيني وقالت لي ارجوك ساعديني بليززززز واللي يخليلك والدينك
بنتي فيها "نوبه سكري"
واناطبعا ما اعرف ولا شئ عن السكر وقلت لهاااااااا ما اعرف ورحت ابكي !!!
وطبعا ما ادري ايش صار للبنت ولو ماتت ما الوم غير نفسي اني ما قدرت اساعدهاااا
ولهذا اليوم قلبي يعورني كل ماتذكرت السالفه، ولهذا الشئ قررت اتثقف واعرف هذا المرض واقرى عنه لين ماتعلمت اشياء كثيره
وحبيت ألخص لكم كل ماقريته في ها الموضوع واخليكم تستفيدون مثلي.
اولا:
تعريف المرض وانواعه/
هوعباره عن توقف الخليه "بي" الخليه المنتجه للإنسولين في البنكرياس عن العمل اي انهاتبدأ في الموت
انواعه/
1_للأطفال مادون (30)وهذا يسمى"النوع الاول " وهذا النوع يعتمد طوال حياته على حقن الانسولين يوميا
مرتان او اكثر.
2_ للكبار مافوق (40)وهذا يسمى "النوع الثاني" وهذا النوع يعتمد على اكل نوع من حبوب خفض السكر
وهذا النوع يمثل 90% من مرضى السكري
3_ يصيب الحوامل ولقد ثبت ان الحمل من العوامل المطلقه والمسرعه لداء السكري
ثانيا:
ارتفاع السكري بالدم :
اسبابه/
1_نسيان او عدم تناول الدواء" الانسولين"
2_الافراط في الاكل اوتناول نوعيات سيئه من الاكل
3_ بعض الامراض والاتهابات
الاعراض/
لديه اعرض كثيره لايمكن حصرها ولكن اكثر الاعراض شيوعا هي:
1_ الشعور بالعطش
2_ كثره التبول
3_ الارهاق والتعب
4_ عدم التأم الجروح بسرعه
5_ فقدان الوعي ( في حال اهمل معدل السكر المرتفع لمده من الزمن)
المضاعفات لإرتفاع السكري اذا كان مهمل من قبل الشخص المصاب/
1_ امراض الاوعيه القلبيه والشراين
2_ امراض الكلى
3- امراض المسالك البوليه
4_ يؤثر على الجنين في حال الحمل والولاده( تشوهات لاقدر الله )
5_ ارتفاع نسبه الكيتونات في الدم
كيفيه تفادي ارتفاع السكري/
1_ الاتظام على الحميه الغذائيه والجرعات المحدده
2_ اذا ارتفع السكر عن المعدل الطبيعي يجب ابلاغ الطبيب او الذهاب الى المستشفى

انخفاض السكري في الدم:

اسبابه/
1_ عدم تناول الطعام بالرغم من اخذ العلاج
2_ زياده الجرعه للأنسولين او الحبوب
3_ زياده النشاط اليومي غير المعتاد
اعراضه/
1_ صداع
2_ ثقل بالكلام
3_ تشويش بالرؤيا
4_ التعرق بكثره
5_ والشعور بالجوع
6_ وخفقان القلب
7_ وتنميل الشفتان والاصابع
8_ ارتعاش اليدين
9_ وحصول اغماء ( في حالة الاخفاض الحاد )
10_ وتصرفات غير طبيعيه
واحيانا يكون الانخفاض بالنوم
ومن اعرضه/
1_ احلام وكوابيس مزعجه
2_ تبلل الفراش بالعرق
3_ الصداع عند الاستيقاظ والشعور بالتعب واالفتور
4_ عمل تصرفات غريبه مثل ان يتحرك ويقوم ويمشي ويتكلم بالرغم من انه نائم
مضاعفاته/
1_ فقدان البصر
2_ اختلال وظائف المخ
3_ الشلل لاقدر الله
4_ الموت
لذلك هو اخطر من ارتفاع السكري في الدم
كيفيه تفادي انخفاض السكري/
1_ الانتظام على الحميه الغذائيه والجرعات المحدده
2_ اذا حصل انخفاض يستحسن عمل اختبار وان لم يكون من الممكن
عليه تناول شئ حلو مثل محلول السكر مع الماء
او التمر او العسل او اي نوع من الحلوى
3_ واذا كان المريض فاقدأ الوعي عليه اخذ حقنه جلوكاجون بالعضل
ومن الافضل الاحتفاض من هذا المصل بالثلاجه.
ويجب على مريض السكر حمل معه نوع من الحلوى في اي مكان يذهب اليه لكي يتجنب الانخفاض في السكر
*يجب الاعتناء بالقدمين *
هناك امراض كثيره تصيب قدم مريض السكري ومنها
1_ اعتلال الأعصاب
وهذا يعني قفدان الحس في القدمين والساقين ومن عوارض الاعتلال التنميل او عدم القدره على الاحساس في القدمين والساقين
وهذا يكون عاده عن سبب كثره ارتفاع السكري لدى المصاب
2_ الالتهاب
يكون المصاب بالسكري ومن لديه السكر مرتفع في الدم اكثر عرضه للإلتهابات بسبب ضعف جهاز المناعه لديهم
3_ تشوهات القدمين
عندما يكون الانسان مصاب بالسكري ويعاني ايضا من اعتلال في الاعصاب تسبب له التشوهات
ك (الرحاء ،الاصابع على شكل مطرقه، تورم ابهام القدم)والجروح ك (المسامير وتورم العظم والبثور والتقرحات)
والقروح خطيره يجب على المريض معالجتها لأنها قد تسبب عدم المشي والجراحه وزرع الجلد احيانا والبتر لاقدر الله
ويجب على مريض السكري الاهتمام بقدمه وعدم انتعال الاحذيه الضيقه وتفقدها بإستمرار.
* يجب على مريض السكري ممارسه التمارين الرياضيه *
* واتباع حميه غذائيه جيده *
* ومراجعه طبيب على الاقل مره كل شهرين *
* وعمل الفحوصات الطبيه اللازمه مثل(فحص الهيمو جلوبين نوع"HbA1c"،وظائف الكبد ،وظائف الكلى، البصر،القدمين) مره كل ستة اشهر*
* تناول الدواء بإنتظام *

جزاكِ الله خيراً على عرض المعلومات المفيده ..
مشكورة يا قمر
والله يعطيكِ العافية

تسلمي يا قمر
مشكوره
بارك الله فيج على افااده غلاااتي

ولاتحرميني من كل جديدج

يـ عطيج العافية حبيبتي..

مشكوره
مشكوووره..يعطيييك, العاااافيه ياقمر…..

الصوم خطر على مرضى السكري النوع الثاني 2024.

الصوم خطر على مرضى السكري النوع الثاني

بينت دراسة نشرت في مجلة السكري الطبية «Diabetes Care» أن 79 % من مرضى العالم المصابين بداء السكري من النوع الثاني يداومون على صيام شهر رمضان بالرغم من التحذيرات الطبية. وأكدت أن الخطورة تكمن في امتناع المرضى المصابين بالنوع الثاني من السكري خلال الصوم عن الطعام والشراب وتناول العقاقير التي تؤخذ عن طريق الفم من الفجر إلى المغرب، والتي ينجم عنها انخفاض في سكر الدم. وأوضح الدكتور وسيم حنيف استشاري داء السكري والغدد الصماء في مستشفى جامعة برمنجهام بالمملكة المتحدة «أن الصوم يشكل خطرا صحيا كبيرا على المصابين بداء السكري من النوع الثاني تتمثل في فقدان الوعي، وحدوث تشنجات، ونوبات صرعية تتطلب علاجا طارئا ومع ذلك يفضل البعض الصوم دون استشارة الطبيب، وهذا يؤدي إلى إصابتهم بمضاعفات حادة يمكن أن تعرض حياتهم للخطر. مشددا على ضرورة المتابعة الدورية للنظام الغذائي المتبع مع إخصائيي الرعاية الصحية قبل الصوم. من جهة أخرى حث الدكتور خالد الربيعان مدير مركز السكري بمستشفى جامعة الملك عبدالعزيز بالرياض على أهمية إجراء التقييم الطبي لكل مرضى السكري الذين ينوون الصيام لمعرفة التعديلات الحياتية والعلاجية حفاظا على سلامتهم.

تسلمي عالنقل
مشكوره
ما ادري الظاهر ان الصوم هو السبب في ظهور مرض سكر الحمل في وقت مبكر

لان الدكاتره حذروني من الصوم في اول الاشهر ،،، غير ان قبل مسويه فحوصات وقالو اني بعد فتره بيظهر عندي السكر من النوع الثاني


{

}{ }{

يعطيك العافيه حبيبتي

}{ }{

..~

الالبان قليلة الدسم تخفض الاصابة بمرض السكري 2024.

ذكرت دراسات علمية حديثة ان تناول منتجات الالبان قليلة الدسم يسهم و بصورة طفيلية بتقليل مخاطر الاصابة بمرض السكري ووجدت الدراسة ان مخاطر الاصابة بداء السكري تراجعت بنسبة 9 في المائة مع كل استهلاك اضافي لمنتجات الالبان القليلة الدسم

و شملت 40 الف رجل في متوسط العمر التراجع بنسبة الاصابة بالسكر الى مقومات منتجات الالبان من بروتينات ومغنيسيوم ودورها في تعزيز تأثير الانسولين في تنظيم سكر الدم و يعرف عن داء السكري بانه يسبب ارتفاعا في نسبة السكر بالدم و هي حالة مزمنة تنتج عن نقص جزئي او كلي في هرمون (الانسلين) التي تفرزه غدة البنكرياس ليقوم مساعدة السكر في الدم للدخول الى خلايا الجسم حيث يتحول الى طاقة تساعد الجسم على الحركة .

لتقليل الاصابة بمرض السكري منها استهلاك اطعمة غنية بالالياف و تقليل استهلاك السكر و الحلويات بجانب التمارين الرياضية

تحياتي : الوردة الزرقاء

يعطيك الف عافيه على المعلومات المفيده

مشكوووره

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اشكرك اختي الغالية الوردة الزرقاء

على مشاركتك القيّمة

جزاك الله كل خير وبارك الله فيك

تحيتي لك

بارك الله فيكم … و مشكورين على المرور
شكرا عيوني على هالموضوع
نشكرك يا عاشقة الجوري على المرور
تحياتي لك
شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

%60 من مرضى السكري يعانون من اعتلال الأعصاب 2024.

%60 من مرضى السكري يعانون من اعتلال الأعصاب
محمد داوود ــ جدة
كشفت دراسة طبية سعودية طرحت في مؤتمر آلام اعتلال الأعصاب الذي دعت إليه وزارة الصحة أن 60 في المائة من مرضى السكري في المملكة يعانون من ألم اعتلال الأعصاب وهي نسبة مرتفعة نوعا ما بالمقارنة مع الدول الغربية خصوصا عندما يقترن بمعدل انتشار السكري الذي بلغ 24 في المائة، كما بينت الدراسة أن معدل انتشار آلام الأعصاب لدى الذين يعانون من آلام الظهر المزمنة في الشرق الأوسط تصل إلى 55 في المائة مقارنة مع الدول الغربية التي تتراوح فيها ما بين 25ــ37 في المائة.

وأوضح مدير عام الإدارة العامة للأمراض غير المعدية في وزارة الصحة الدكتور محمد صعيدي أن المؤتمر عقد لأول مرة في الوطن العربي بمشاركة (Saudi Pain Society) و (Pfizer pharmaceutical) وهدف إلى تزويد الأطباء المتخصصين واستشاريي المخ والأعصاب وممثلي الهيئات الصحية والصيادلة بالمملكة بأبرز المستجدات الوقائية والعلاجية لمرض آلام اعتلال الأعصاب.
وأضاف: ركز المؤتمر على مشكلة الآلام وأهم أعراضها المتمثلة في تنمل اليدين والقدمين والشعور بألم كالصعق الكهربائي وأخرى كوخز الإبر والحرقان مع ملاحظة أن هذه الآلام تزداد عند ملامسة الجلد للملابس أو غطاء النوم، كما ركزت على الأعباء المالية على المجتمع ونظام الرعاية الصحية التي قد تصل إلى ثلاثة أضعاف بالإضافة إلى أهمية دقة التشخيص ووصف العلاج المناسب للمريض.
من جهته أشار رئيس الجمعية السعودية لطب الآلام الأستاذ الدكتور عبدالله الكعكي إلى أن أهم المشاكل التي يعاني منها المرضى حاليا هي التشخيص الخاطئ لطبيعة الألم والتي غالبا ما تفسر بآلام جسدية عادية وهذا يتسبب في التشخيص الخاطئ للحالة أو عدم تشخيصها أصلا نتيجة التوجه لغير المتخصصين، لذلك تكون في الغالب النتائج غير مرضية للمريض، مبينا أن طبيعة هذه الآلام تختلف اختلافا كليا عن أي آلام أخرى نظرا لكونها ناشئة عن اختلال وتلف في وظائف الأعصاب وبالتالي لا تفيد معها مسكنات الآلام العادية ولا أدوية الروماتيزم، بل يجب وصف الأدوية المتخصصة حيث من قبل الأخصائي المشرف على علاج المريض.

تسلمي عالنقل
مشكورة يا قمر
والله يعطيكِ العافية