زيادة وزن الاطفال تزيد من احتمال الاصابة بحصى الصفراء 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هلا فيكم عروسسات

وانا اتصفح ششفت هذا الموضوع المفيد وحبيت انقله لكم

الله يحفظ جميع اطفال المسسلمين

اظهرت دراسة حديثة ان الاطفال المصابين بزيادة الوزن او المصابين بالسمنة لديهم احتمال مرتفع

للاصابة بحصى الصفراء.وقام الباحثون السجلات الصحية لاكثر من 510,000 طفل تتراوح اعمارهم من

9 سنوات الى 19 سنة , ووجدوا ان الاطفال الذين يعانون من زيادة الوزن لديهم احتمال اكثر بمرتين

للاصابة بحصى الصفراء مقارنة بالاطفال ذوي الوزن الطبيعي.وكان احتمال الاصابة اكثر باربع مرات
للاطفال المصابين بالسمنة المعتدلة واكثر بستة مرات للاطفال المصابين بالسمنة المفرطة.

وكان الرابط بين الاصابة بحصى الصفراء والسمنة بين الاناث اعلى من الذكور, فكانت الاناث المصابات بالسمنة والسمنة المفرطة اكثر احتمالا للاصابة بحصى الصفراء بستة وثمانية مرات على التوالي

مقارنة بالفتيات اللاتي اوزانهن طبيعية. وكان احتمال اصابة الاطفال الذكور المصابين بالسمنة والسمنة المفرطة اكثر بمرتين وثلاث مرات للاصابة بحصى الصفراء.وقال الباحثون ان حصى الصفراء

شائع بين البالغين المصابين بالسمنة الا ان اصابة الاطفال والمراهقين بحصى الصفراء يعتبر نادرا عبر التاريخ. واوضح الباحثون ان هذه النتائج تزيد من الانتباه حول ان السمنة والسمنة المفرطة للاطفال تجعلهم في خطر الاصابة بالامراض التي تصيب البالغين عادة.

وذكر الباحثون انه وبسبب زيادات حالات الاصابة بحصى الصفراء بين الاطفال فانهم يريدون معرفة دور

كل من العوامل التي قد تزيد من احتمال الاصابة كالسمنة والجنس والعرق واستخدام حبوب منع

الحمل. وبزيادة السمنة بين الاطفال فان اطباء الاطفال يتوقعون تشخيص وعلاج اعداد كبيرة من الاطفال المصابين بامراض حصى الصفراء ومن المهم تحديد العوامل الاخرى التي تزيد من احتمال الاصابة.

وبث عروسعروس

جزاكى الله خير ا اختى دائما بحب اقرا مواضيعك المفيده والقيمة

وتم احلى لايك وتقيم

تسسلملي حبيبتيواختي امووره

ع الطله الحلوووة وشرف الي تواجدك

في موضوعي البسيط

يسسلمك ربي

ع لايك وتقيم يحفظك ربي

المكسرات تقلل الاصابة بمرض السكري 2024.

عندي بعض المعلومات حبيت تقرأوها منها:

المكسرات تقلل خطر إصابة السيدات بالسكري

أظهر بحث أميركي جديد أن الوجبات الغذائية الغنية بالمكسرات تقلل خطر إصابة النساء بالنوع الثاني من مرض السكري. واكتشف باحثون في بوسطن بعد متابعة أكثر من 83800 امرأة تراوحت أعمارهن بين 34 و59 عاما لمدة 16 سنة وتحليل استبياناتهن الغذائية عن الأطعمة التي تناولوها ومنها المكسرات, وجود علاقة عكسية بين استهلاك المكسرات والإصابة بسكري النوع الثاني. واستمرت هذه العلاقة ثابتة حتى بعد ضبط عوامل السن وعامل الجسم الكتلي والتدخين والنشاط البدني والتاريخ العائلي للإصابة وشرب الكحول والاستهلاك الكلي للطاقة.
ووجد العلماء أن الخطر النسبي للسيدات اللاتي لم يستهلكن المكسرات كان 0.93% في حين قل إلى 0.84% عند من استهلكوها مرة إلى أربع مرات أسبوعيا, وانخفض إلى 0.72% بين اللاتي تناولنها لأكثر من خمس مرات كل أسبوع, مشيرين إلى أن النتائج بقيت كما هي حتى بعد الأخذ في الاعتبار كميات الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة المستهلكة.

وأوضح خبراء التغذية أن المكسرات تحتوي على عناصر مغذية ومفيدة, مثل الأحماض الدهنية غير المشبعة من نوع أوميغا/3 الضرورية لعمل الدماغ, والمغنيسيوم والألياف الغذائية.
وأكد الخبراء في الاجتماع السنوي لجمعية السكري الأميركية أن الاستهلاك المتكرر من المكسرات بأنواعها المختلفة يترافق مع انخفاض خطر إصابة السيدات بسكري النوع الثاني]

للامانه ….منقول

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اشكرك أختي الغالية اوشن

على مشاركتك القيمة

جزاك الله كل خير وبارك الله فيك

تحيتي لك

مشكورة على المعلومات
مشكووره

فنجال قهوة يوميا يقلل خطر الاصابة بسرطان الكبدوتقي من السكر وتخفف من الحساسية 2024.

فنجان قهوة يومياً يقلل خطر الإصابة بسرطان الكبد وتقي من مرض السكر وتخفف من الحساسية

——————————————————————————–

mm11 فنجان قهوة يومياً يقلل خطر الإصابة بسرطان الكبد

أفادت نتائج دراسة أجريت في جامعة توهوكو اليابانية مؤخراً أن شرب فنجان من القهوة الساخنة يوميا يساعد في الوقاية من سرطان الكبد .

وبعد متابعة بيانات 61 ألف شخص في عمر الاربعين فما فوق، وتحليل البيانات المسجلة عنهم وعوامل السن والجنس وغيرها تبين للباحثين أن فرص الإصابة بسرطان الكبد كانت 58 في المائة لمن شربوا أكثر من فنجان واحد من القهوة يومياً، مقابل 71 في المائة لمن شربوا أقل من فنجان يوميا، مقارنة بمائة في المائة للذين لم يشربوها، بحسب جريدة الخليج.

ولاحظ الخبراء أيضاً أن احتمالات الإصابة بسرطان الكبد كانت أعلى عند من عانوا من اعتلالات أو أمراض كبد غير مرض السرطان في الماضي، وبين من تجاوزوا سن الستين، وعند من دخّنوا سابقا، في حين أن هذه الاحتمالات كانت أقل بين عشاق القهوة حتى بعد الأخذ في الاعتبار عوامل السن والجنس وعادات الشرب، محذرين من ان وضع الكثير من السكر في القهوة لا يفيد أبداً.

وقد وجد فريق البحث أن القهوة ساعدت في تقليل خطر الإصابة بتشمّع الكبد، وأن حمض “كلوروجينيك” الموجود في حبوب البُن قلل فرص نمو الأورام الخبيثة فيه.

القهوة تقي من خطر الإصابة بمرض السكر

أكدت نتائج الدراسات الحديثة على الدور الذي تلعبه القهوة في خفض احتمالات الإصابة بمرض السكر.

وأشارت الأبحاث إلى أن تناول الكافيين يعمل على خفض فرص الإصابة بالسكر فئة (2) بنسبة 60% خاصة بين الأشخاص المعرضين للإصابة بفعل العامل الوراثي، كما أكد الباحثون على ارتفاع نسبة عدم الاصابة بالمرض بين الأشخاص الذين اقلعوا عن تناول الكافيين بالمقارنة بالأشخاص الذين لم يتناولوه قط.

وكان فريق من الباحثين الفلنديين قد أجروا أبحاثهم على تأثير مادة الكافيين على الجسم عام 2024، حيث يوجد قدرتها في خفض 30% من احتمالات الإصابة بالسكر فئة (2) بين الأشخاص الذين تناولوا القهوة ما بين ثلاث إلى أربع مرات في اليوم في الوقت الذي ارتفعت هذة النسبة إلى 70 % بين النساء اللاتي تناولن القهوة بمعدل عشرة فنجانين يومياً.

القهوة قد تخفف أمراض الحساسية

رغم الأعتراضات الكثيرة حول تناول القهوة والإكثار منها ألا أن تناول فنجان من القهوة المركزة قد يخفف من أعراض حمى القش وأنواع شديدة أخرى من الحساسية، كما تشير دراسة علمية جديدة.

وجاء في الدراسة – كما ذكرت صحيفة"الغد الأردنية" -أن الباحثين الذين أجروها وهم من كوريا الجنوبية، تمكنوا بنجاح من منع إصابات حادة مثل الصدمة الناتجة من فرط الحساسية.

وقد يكون لهذا الاكتشاف تأثير مهم في ما يتعلق بالحفاظ على حياة الحساسين للسعات الحشرات ولمواد مثل اللوز والبندق وغيرها .

وكان العلماء قد اكتشفوا في السابق أنه قد يكون للقهوة مفعول مضاد للحساسية، بسبب قابليتها على الحد من إفراز مادة الهستامين في الجسم .

وتفرز هذه المادة خلايا متخصصة عندما تثيرها إحدى المواد المسببة للحساسية لدى الأشخاص الذين يعانون منها .

ومن بين المواد المسببة للحساسية، التي يختلف رد الفعل ضدها من شخص لآخر، الغبار وحبوب القاح وأنواع من المأكولات ولسعات الحشرات وأدوية ومواد كيمياوية .

ويعد البحث الذي جرى في جامعة وونج وانج في جنوب كوريا الأول من نوعه لمعرفة تأثير القهوة في منع الصدمة الناتجة من فرط الحساسية.

فقد حقن الباحثون فئرانا بمادة اصطناعية يطلق عليها 48/80 لتنشيط الخلايا التي تفرز مادة الهستامين لزيادة إفراز المادة خلال وقت قصير.

وقسمت فئران الاختبار إلى مجموعتين أعطيت واحدة منها سائل القهوة. واتضح أن الفئران المعالجة بالقهوة تمكنت من النجاة.

وذكرت الدراسة المنشورة في مجلة نيوساينتست إن بإمكان عشر واحد من الميليجرام من مادة الكافيين لكل كيلوجرام من وزن الجسم أي ما يعادل فنجان من القهوة القوية، أن يخفض نسبة الموت إلى النصف لدى الفئران.

ويعرب يونج مين كيم الذي يقود فريق البحث عن أمله بأن يكون التأثير مشابها لدى الإنسان .

ويقول إن مادة الكافيين قد تكون فعالة بالنسبة لأمراض الحساسية المزمنة، ومفيدة أيضا بالنسبة للأشكال البسيطة التي نواجهها يوميا.

وأعرب الدكتور فايد عاصم من قسم الصيدلة في كلية الجامعة في لندن عن شكه بأن يكون للكافايين تأثير مهم على الحساسية.

ويقول إنه لا يتوقع أن تؤثر مادة الكافيين بصورة فعالة، مضيفا أن المستوى المطلوب من المادة لكي يفعل فعله عال جدا لا يوفره شرب فنجان من القهوة.

ويرى الدكتور عاصم أن عقاقير أخرى أكثر نجاحا بمنع الحساسية دون أن يكون لها تأثيرات جانبية ويمكن ان تتضافر مع الكافيين لهذا الغرض.

لكن فرانشيسكا ليفي شافر الصيدلانية في كلية الطب في الجامعة العبرية تقول إن الكافيين قد يكون علاجا لمرضى الربو إذا أعطي عن طريق الاستنشاق .

ويعتقد الدكتور بام أوين رئيس الجمعية البريطانية للحساسية إن الأمر يبدو بعيدا ومن الصعوبة التفكير بآلية لتأثير القهوة .منقوووووووووول ادعولي اولد بسلامه

الله يسهلك ان شاء الله

والله انا عني اشرب في القهوة شرب مو طبيعي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اشكرك أختي الكريمة على هذا الموضوع القيِم

جزاك الله خير وبارك الله فيك

أسأل الله العظيم أن يتمم حملك على خير ويقوِمك بالسلامة

ويرزقك الطفل السليم المعافى ويجعله من الذرية الصالحة إن شاء الله

اللهم آمين

:9_33:

يعطيج العافيه،،والله يقومج بالسلامه

الفواكه والخضروات تقلل الاصابة بسرطان الرئة 2024.

اظهرت دراسة جديدة اجراها باحثون في مركز اندرسون للسرطان بجامعة تكساس ان تناول وجبات غنية من الفواكه والخضروات يقلل من الاصابة بسرطان الرئة ، مشيرين الى ان تلك الاغذية كانت مفيدة حتى للمدخنين وفائدتها اكبر لغير المدخنين .
واظهرت دراسة اخرى اجرها مستشفى كوبنهاجن الجامعي في الدنمارك ان المدخنين الذين يقللون عدد السجائر التي يدخنونها يومياً من 20 سيجارة تقريباً الى اقل من عشر سجائر تنخفض لديهم احتمالات اصابتهم بسرطان الرئة 27%

معلومات راااائعة ومفيدة جدآآآ

أشكرك حبيبتي

يعطيك العافيه على المعلومات الحلوة

عروس اقتباس عروس   عروس المشاركة الأساسية كتبها دلوعة أبوهاااا عروس عروس   عروس
     
  معلومات راااائعة ومفيدة جدآآآ

أشكرك حبيبتي

 
عروس   عروس

العفو عزيزتي F:

عروس اقتباس عروس   عروس المشاركة الأساسية كتبها دق القلب عروس عروس   عروس
     
 

يعطيك العافيه على المعلومات الحلوة

 
عروس   عروس

الله يعافيج عزيزتي F:

تسلمي يا عسل

الرياضة في الصغر تمنع الاصابة بالتهاب المفاصل في الكبر 2024.

وجد باحثون في دراستهم، التي سجلتها المجلة البريطانية للطب الرياضي, أن ممارسة الأطفال للرياضة القاسية قد يقلل من خطر إصابتهم بالتهاب المفاصل العظمي في المستقبل، بسبب دورها في بناء الغضاريف, وهي تراكيب صلبة مطاطية موجودة بين العظام, الذي يعتبر ضعفها وتلفها المسبب الرئيسي لالتهاب المفاصل العظمي التحللي.

وقد أظهرت البحوث السابقة، التي أجريت في أستراليا, أن رياضة الطفل تزيد قوة غضاريف الركب بنسبة 7 إلى 15 في المائة عند الأولاد, وما بين 4 إلى 10 في المائة عند البنات, مقارنة بالأطفال الأقل نشاطا. وأشار الباحثون إلى أن آثار بناء الغضاريف، من خلال الرياضة، في مرحلة الطفولة، قد تمتد إلى مرحلة البلوغ والشباب, فتجعل من الركب والمفاصل الأخرى أقل استعدادا للإصابة بالتهاب المفاصل العظمي.

وكانت دراسة أخرى قد بينت وجود علاقة بين قلة نشاط الطفل، وعدم ممارسته للرياضة، وإصابته بالتهاب المفاصل مستقبلا, حيث تبين أن الغضاريف عند الأطفال غير النشطين أقل بنسبة 25 في المائة منها عند من يمارسون رياضة خفيفة. من جهة أخرى, وجد الباحثون في جامعة موناش الأسترالية, أن الأشخاص، الذين يستفيدون من رياضات الطفولة البانية للغضاريف، أكثر عرضة للإصابة بالجروح والرضوض, وهو ما يجعلهم عرضة لالتهاب المفاصل, لذا ينصح بممارسة الأطفال لنشاطات رياضية مع حمل الأثقال، بهدف بناء عظام وعضلات وغضاريف قوية، تمنع الإصابة بهذا المرض لاحقا.

وأشار هؤلاء الباحثون إلى أن هذه النشاطات هي التي تزيد مخاطر الإصابات الرياضية عند الأطفال. فقد تبين أن الأطفال في سن الخامسة إلى الرابعة عشرة, يتعرضون لأعلى معدلات الإصابات الناتجة عن الرياضة في الركبة والكاحل والرسغ والمفاصل الأخرى, من بين جميع الفئات العمرية, وهو ما يزيد بدوره خطر إصابتهم بالتهاب المفاصل العظمي في حياتهم المستقبلية, لافتين إلى أن معدل الجروح في هذه الفئة يبلغ 60 جرح لكل ألف طفل, وهو أعلى بأربع مرات منها في الشباب, وتحتل كرة السلة المرتبة الأولى في الرياضات المسببة للجروح والرضوض. ومع ذلك, يؤكد الأطباء ضرورة تشجيع الأطفال على ممارسة الرياضة بانتظام, لأن الأطفال النشطين يصبحون كبارا نشطين أيضا, لذا لابد من التأكد من ممارستها بالطريقة الصحيحة، وعدم تعرضهم للجروح .

منقووول

مشكوره اختي على المعلومات

والله يعطيك العافيه

تحياتي

العيناوية 🙂

العفو ،، الله يعافيج
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عروس يعطيك العافيه يارب .. .

على المعلومات الحلوه ..

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الله يعافيج

الالبان قليلة الدسم تخفض الاصابة بمرض السكري 2024.

ذكرت دراسات علمية حديثة ان تناول منتجات الالبان قليلة الدسم يسهم و بصورة طفيلية بتقليل مخاطر الاصابة بمرض السكري ووجدت الدراسة ان مخاطر الاصابة بداء السكري تراجعت بنسبة 9 في المائة مع كل استهلاك اضافي لمنتجات الالبان القليلة الدسم

و شملت 40 الف رجل في متوسط العمر التراجع بنسبة الاصابة بالسكر الى مقومات منتجات الالبان من بروتينات ومغنيسيوم ودورها في تعزيز تأثير الانسولين في تنظيم سكر الدم و يعرف عن داء السكري بانه يسبب ارتفاعا في نسبة السكر بالدم و هي حالة مزمنة تنتج عن نقص جزئي او كلي في هرمون (الانسلين) التي تفرزه غدة البنكرياس ليقوم مساعدة السكر في الدم للدخول الى خلايا الجسم حيث يتحول الى طاقة تساعد الجسم على الحركة .

لتقليل الاصابة بمرض السكري منها استهلاك اطعمة غنية بالالياف و تقليل استهلاك السكر و الحلويات بجانب التمارين الرياضية

تحياتي : الوردة الزرقاء

يعطيك الف عافيه على المعلومات المفيده

مشكوووره

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اشكرك اختي الغالية الوردة الزرقاء

على مشاركتك القيّمة

جزاك الله كل خير وبارك الله فيك

تحيتي لك

بارك الله فيكم … و مشكورين على المرور
شكرا عيوني على هالموضوع
نشكرك يا عاشقة الجوري على المرور
تحياتي لك
شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

سبل الوقاية من الاصابة بحصى الكلى 2024.

• أن لا تقل كمية البول عن 2 لتر / باليوم

• تجنب أو تقليل المواد التي تحتوى على كل من الكالسيوم , الاكسالات , الحمض البولي .

• أن لا تزيد كمية البروتين المتناولة في اليوم من اللحوم سواء كانت دجاجة , لحم أو سمك أكثر من 150 جرام

• لا تزيد كمية ملح الطعام في اليوم الواحد عن 2 جرام

• أن يأخذ المريض كمية من مواد السيترات ( حمض الليمون ) بشكل متكرر حتى يحافظ على ارتفاع كمية السيترات في البول وتكون إما عصير ليمون أو سيترات الصوديوم أو سيترات البوتاسيوم .

ما هي المواد الغذائية التي تحتوى على الاوكسالات والتي يجب أن يقللها أو يتجنبها المريض؟

1. الشاي .
2. البقوليات الخضراء.
3. البقوليات المجففة كالفاصوليا والعدس والبصل الأخضر
4. قشر البرتقال والليمون.
5. الشمندر، القرع.
6. المكسرات.
7. الشوكولاته.
8. اللحوم.
9. الكبد والكلى.
10. المشروبات الغازية.

ما هي السُبل التي تقلل من تركيز مادة الاكسالات في البول؟

أن يجعل المريض مع الوجبة الرئيسية بمقدار كوب من منتجات الألبان
أن يضع مادة الكالسيوم كربونات مع الوجبة الرئيسية

هل من الممكن أن يتكون الحصى مرة أخرى إذا خرجت الحصى الأولى؟

هناك فرصة أخرى لا تقل عن 80 – 100 % في تكوين حصى أخرى في السنوات الخمس القادمة إذا لم يتخذ المريض إجراءات الوقاية التي تحد من تكون الحصى.

هل توجد أدوية تقي أو تقلل من تكوين حصى الكلى؟

نعم فلكل حصى علاج خاص بالإضافة إلى سبل الوقاية التي تم ذكرها سالفا فمثلاً:

إذا زادت كمية الكالسيوم في البول لأي من أنواع الحصى فإنه يلزم علاجه بدواء مدر للبول من مجموعة الثايازايد (Thizide) وتقوم هذه الادوية بتقليل كمية الكالسيوم في البول.

أما حمض اليوريك فيعالج بدواء الألوبيورينول (Allopurinol) بالإضافة إلى أدوية أخرى تخفض حموضة البول إذ أنه إذا انخفضت حموضة البول فإن حمض اليوريك يتفكك أما الحصى الناتج عن الالتهاب البكتيري فإن علاجه المضادات الحيوية أو إزالة الحصى العالقة في مجاري البول جراحياً أو كلاهما.

أما حصى السيستين فإن علاجها إما عن طريق دواء البنسلامين Penicillamine أو تيوبرونين (Tiopronin) أما إذا كان حصى الكلى يتكون بسبب قصور في وظائف أنابيب الكلى والذي ينتج عن ذلك ارتفاع حموضة الدم فإن كباسيل من مادة الصوديوم بايكاربونات (NaHCO3) أو صوديوم ستيرات أو بوتاسيوم ستيرات قد تحل المشكلة

هل يمكن لجميع أنواع الحصى أن تسقط من تلقاء نفسها أم أن هناك ظروف ممكن بسببها أن تعلق الحصى ولا تتمكن من النفاذ حتى نهاية مجرى البول؟

حقيقة جميع الحصى التي قد تتكون قد تنفذ حتى نهاية مجرى البول إذا كان حجم الحصى أقل 5 مم.

أما اذا كان هناك عيب خلقي أو إذا زاد حجم حصى الكلى عن 5 مم فإن هذا قد يعوق الحصى وتسبب التهاب بولي أو تحتاج إلى تدخل جراحي لإخراجها

م/ل

تمنياتي للجميع بالصحة والعافية

مشكوووووووووووره

عالمعلومات المفيده

عروس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تسلم إيديك أختي الكريمة على مشاركتك الهامة

جزاك الله كل خير وبارك الله فيك

:9_33:

مشكورة حبيبتي الله يعطيك العافيه على هالمعلومات المهمه

الكركديه ينشط عضلة القلب و يحد من الاصابة بالسرطان باذن الله 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

خواتي العزيزات قرأت هذا الموضوع ونقلت لكم للا ستفادة

الكركديه ينشط عضلة القلب و يحد من الاصابة بالسرطان باذن الله

أكدت دراسة علمية أن الكركديه كمشروب بارد أو ساخن ينشط عضلة القلب ويحد من نمو الأورام السرطانية بجسم الإنسان ويفيد في خفض ضغط الدم المرتفع.
ويقول الباحث بقسم العلوم الصيدلية بالمركز القومي المصري للبحوث الدكتور صبري محفوظ إن الكركديه ظل يستخدم مشروبا لخفض ضغط الدم المرتفع لكن الدراسة أعطت نتائج مميزة أبرزت دور مشروب الكركديه في تنشيط وتقوية عضلة القلب مشيرا إلى أن الكركديه كذلك يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C ويساعد في علاج نزلات البرد.
كما أنه يمكن أن يعيد الشباب للقلوب حيث انتشرت ظاهرة خفقان القلوب بين الصغار والكبار وهي ظاهرة سماع دقات القلب بوضوح غير عادي، والذي يسببه الإفراط في التدخين وتناول الشاي والقهوة.
ويذكر أن هذا الخفقان يمكن أن يختفي بمجرد الإقلال من التدخين وشرب الشاي والقهوة واستبدالهما بمشروب البابونج «الكاموميل» حيث يباع مسحوق هذا النبات في الصيدليات.
ويوضع ملء ملعقة كبيرة من البابونج في كوب ماء مغلي ثم يترك ليبرد ويصفى ويشرب، كما أن تناول بذور دوار الشمس «اللب» يخفض كثيراً من نسبة الكوليسترول في الدم.
علاوة على أنه يمكن تقوية القلب وتنشيطه أيضا بالاعتماد على الأعشاب مثل الكزبرة والنعناع والزنجبيل والزعتر والرمان والخرشوف، كما أن الثوم ينظف الشرايين من المواد الضارة ويخفض مستوى الكوليسترول وأن الجزر النيئ إذا تم تناوله مع وجبة الإفطار فإنه يخفض نسبة الكوليسترول في الدم مؤكدا أن هذه النباتات والأعشاب الآن يطلق عليها اسم صديقة القلب، لأنها توفر العلاج الأخضر للقلب، مما يعيد إليه النضارة والحيوية والقوة والنشاط .

ام عدول القلبية للجميع

دايما موضوعاتك مفيده يا عزيزتي ام عدول :clap:

عندي سؤال

اللي فيه ضغط دم مرتفع يغلي الكركديه و يشربها ولا شلون ؟ لاني سمعت انها ترفع و تنزل الضغط بس ماني عارفه شلون


مشكورة حياتي أم عدول

أنا عندي مشكلة بالقلب
وهي ثقب في الصمام اللي يوصل الدم
ودمي دايم ناقص يعني بالحيل يوصل 9

ما أدري هالوصفة تنفع معاي وإلا لأ
مع العلم إني آخذ جرعات الحديد على طول

اشكرك اختي الغالية ام عدول

على هذا الموضوع الرائع

مثل كل موضوعاتك الرائعة

تسلم ايديك والله يعطيك العافية

تحياتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الكركدى يساعد في تخفيض الضغط المرتفع شرابا

وكلامج صحيح اختي

ام عدول

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اولا اتمنى لك الشفاء بإذن الله الواحد الاحد

وانت جربي الكركدي واتمني ينفع معاج حبيبتي

وانا ماعندي فكرة لموضوعك وياريت اقدر اساعدك والله هو الشافي

المعافي

مع تحياتي القلبية الحارة للجميع

مشكورة على مجهودك

زيادة وزن الاطفال تزيد من احتمال الاصابة بحصى الصفراء 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هلا فيكم عروسسات

وانا اتصفح ششفت هذا الموضوع المفيد وحبيت انقله لكم

الله يحفظ جميع اطفال المسسلمين

اظهرت دراسة حديثة ان الاطفال المصابين بزيادة الوزن او المصابين بالسمنة لديهم احتمال مرتفع

للاصابة بحصى الصفراء.وقام الباحثون السجلات الصحية لاكثر من 510,000 طفل تتراوح اعمارهم من

9 سنوات الى 19 سنة , ووجدوا ان الاطفال الذين يعانون من زيادة الوزن لديهم احتمال اكثر بمرتين

للاصابة بحصى الصفراء مقارنة بالاطفال ذوي الوزن الطبيعي.وكان احتمال الاصابة اكثر باربع مرات
للاطفال المصابين بالسمنة المعتدلة واكثر بستة مرات للاطفال المصابين بالسمنة المفرطة.

وكان الرابط بين الاصابة بحصى الصفراء والسمنة بين الاناث اعلى من الذكور, فكانت الاناث المصابات بالسمنة والسمنة المفرطة اكثر احتمالا للاصابة بحصى الصفراء بستة وثمانية مرات على التوالي

مقارنة بالفتيات اللاتي اوزانهن طبيعية. وكان احتمال اصابة الاطفال الذكور المصابين بالسمنة والسمنة المفرطة اكثر بمرتين وثلاث مرات للاصابة بحصى الصفراء.وقال الباحثون ان حصى الصفراء

شائع بين البالغين المصابين بالسمنة الا ان اصابة الاطفال والمراهقين بحصى الصفراء يعتبر نادرا عبر التاريخ. واوضح الباحثون ان هذه النتائج تزيد من الانتباه حول ان السمنة والسمنة المفرطة للاطفال تجعلهم في خطر الاصابة بالامراض التي تصيب البالغين عادة.

وذكر الباحثون انه وبسبب زيادات حالات الاصابة بحصى الصفراء بين الاطفال فانهم يريدون معرفة دور

كل من العوامل التي قد تزيد من احتمال الاصابة كالسمنة والجنس والعرق واستخدام حبوب منع

الحمل. وبزيادة السمنة بين الاطفال فان اطباء الاطفال يتوقعون تشخيص وعلاج اعداد كبيرة من الاطفال المصابين بامراض حصى الصفراء ومن المهم تحديد العوامل الاخرى التي تزيد من احتمال الاصابة.

وبث عروسعروس

جزاكى الله خير ا اختى دائما بحب اقرا مواضيعك المفيده والقيمة

وتم احلى لايك وتقيم

تسسلملي حبيبتيواختي امووره

ع الطله الحلوووة وشرف الي تواجدك

في موضوعي البسيط

يسسلمك ربي

ع لايك وتقيم يحفظك ربي

الفيشار يقلل مخاطر الاصابة بأمراض القلب 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

:15::15::15::15::15:

الفيشار يقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب

أكدت دراسات عديدة أن تناول العدس بأنواعه يؤدي إلي خفض فرصة الإصابة بأمراض القلب بنسبة 82%، كما أن الإكثار من تناول حبوب الذرة الكاملة المحمصة "الفيشار" تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

وأوضحت الدراسات أن حبات العدس تحتوى على فوائد غذائية عظيمة تميزها عن باقي البقوليات، حيث أنها غنية بالألياف التي تخفض نسبة الكوليسترول في الدم.
وكشفت الأبحاث أن فائدة العدس لا تقتصر فقط في الحفاظ على صحة القلب من خلال ما تحتويه من ألياف غذائية وإنما أيضاً لأنها غنية بعنصر الماغنسيوم وحمض الفوليك.

منقول
تحيااااتي

مشكورة اختي بكاء على المعلومة والله مايحرمناااااااااا منج ومن مواضيعج الحلوة وبتوفيق دوم يارب تحياتي لكي

مشكووره اختي على المعلومه الحلوه

انا احب البوشاار كثيييييييييييييييير ويسد النفس ومايخليك تاكلين

وسعرااته قليله

-مايا-

هلا وغلا قيكي ياقلبي منوره ياعسل

سمااا نسيااان

هلا فيكي ياقلبي ………. بالعافية ياعسل
منوررررررررررررررررره

مشكورة على هالمعلومة الحلوة..
مشكوووره ع المعلومات المفيده ..
جزاك الله ألف خير

_

سبحااااااااااااااااان الله

معلومة جميلة

وانا بحبه جدااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

تسلمى