الوسم: السكري

توصل فريق علمي طبي في كلية جامعة الخرطوم الى اكتشاف علاج جديد لمرض السكرى والفشل الكلوي المزمن ، وذلك من خلال دراسة على الصمغ من نوع الهشاب "gum Arabic” واحيانا يسمى " gum acacia " الذي يعتبر سكراً تعدد السكريات قابل للذوبان في الماء مقاورم للهضم بواسطة أنزيمات العصارة المعوية ،،، ووضع الفريق العلمي ارشادات عامة يجب اتباعها عند استعمال صمغ الهشاب لمرضى الفشل الكلوي ، شارك في البحث مجموعه من العلماءالالمان والبريطانين والاطباءالسودانيين
وبعد ذلك تم تصنيع منتج من الصمغ العربي النقي انتجته شركه دار سافنا المحدوده للصمغ العربي بمصنعها بمدينه بترى الذي شاهده الجميع عبر الملف بقناة الجزيرة.

المنتج لعلاج السكر والقضاء عليه نهائيا اثبت فعاليته ونجاحه الكبير لعلاج مرضى ومتوفر فى السودان في مراكز السكرى والكلىوالصيدليات الكبرى.
المنتج الثانى لعلاج امراض الكلي والفشل الكلوى فاستعماله يؤدى لتقليل عدد الغسلات والانتظام والمواصله للشفاء باذن الله.
الامساك المزمن
الغازات والمصران العصبي
البدانه (دون الدخول في ريجيم)
الحصاوى
جميييييع المنتجات خاليه ان الاضافات الغير طبيعيه والمواد الحافظه ومصرحه من وزاره الصحه الاتحاديه السودانيه ومعبأه ومغلفه اليا وبطريقه امنه ومدون عليها كيفيه الاستخدام

شاه الحلقة على الرابط من اليوتيوب

تسلمي يا قمر

الله يسلمك ياقلبي

مشكوره ع الإفاده

وربي يحمي الجميع

سبحان الله وبحمده

الله يعافيك

يسلموووووووووو

شكراااااا

سبحان الله وبحمده

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
إليك 7 طرق لتحمي نفسك من السكري :

السكري من النوع الثاني له أبعاد وراثية، إلا أن الجينات الوراثية تنقل الاستعداد للمرض، ولكن ليس المرض نفسه، حيث أن حتمية الإصابة بالمرض تتعلق بنهج الحياة.

إليكم 7 طرق لتحموا أنفسكم من السكري..
1. المحافظة على وزن صحي
السمنة، وخاصة الدهون المتركزة في منطقة البطن، مرتبطة بخلل في عمل الأنسولين، الأمر الذي من شأنه أن يتسبب خلال السنوات بالإصابة بالسكري. تشير الأبحاث أن خفض الوزن بمقدار 5-7% من الوزن الحالي على الأقل يؤدي إلى تحسن ملحوظ في عمل الأنسولين وتوازن أفضل للسكر في الدم.

2.استهلاك عال للألياف الغذائية
إن الألياف الغذائية موجودة في الحبوب الكاملة (الخبز المصنوع من طحين قمح كامل، الأرز غير المقشور (الأرز البني)، البرغل، الفريكة)، والبقوليات ( العدس، الفول، حب الحمص، البازيلا، اللوبيا، الفاصوليا البيضاء). إن استبدال الحبوب المقشورة (الخبز الأبيض والأرز الأبيض) بحبوب كاملة وبقوليات تحسن من عمل الأنسولين وتحافظ على قدرة البنكرياس على إنتاج كميات كافية من الأنسولين.

3. تقسيم الطعام إلى 3 وجبات رئيسية و 3 وجبات خفيفة
إن تخفيف العبء على البنكرياس يتطلب تعدد الوجبات وتحديد كمية الغذاء في كل واحدة منها، وبهذا نتجنب إجبار البنكرياس على التعامل مع وجبات كبيرة ومتباعدة. فمثلا بدلا من تناول وجبة فطور كبيرة الساعة الحادية عشر صباحا ثم الانقطاع عن الطعام حتى الساعة الرابعة أو الخامس من بعد الظهر لتناول وجبة غذاء كبيرة، يفضل تقسيم الطعام إلى 3 وجبات رئيسية (مثلا في ساعات 8 صباحا- 2 بعد الظهر- 7 ليلا) بالإضافة إلى 3 وجبات خفيفة (مثلا 11 صباحا- 4 بعد الظهر – 10 ليلا)، وبهذا نحافظ على عمل البنكرياس خلال السنين.

4. تجنب السكاكر
إن استهلاك عال ومزمن للسكاكر والحلويات يزيد من احتمال الإصابة بالسكري. تحتوي الحلويات والسكاكر على كمية عالية من النشويات البسيطة والتي تتحلل بسرعة في الأمعاء وتؤدي إلى ارتفاع سريع في مستوى الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يتطلب من البنكرياس مجهود كبير في التعامل معها. بالإضافة إلى ذلك، فإن السكاكر والحلويات غنية بالسعرات الحرارية وتعرض الشخص للسمنة.

5. تجنب الدهون المشبعة
إن الدهون المشبعة متواجدة بشكل عام في المنتجات الحيوانية الدسمة، مثل منتجات الحليب الكامل الدسم، اللية، جلد الدجاج، السمنة الحيوانية، والزبدة.

تشير الأبحاث إلى أن استهلاك عال ومزمن للدهون المشبعة مرتبط بتدهور مزمن في عمل البنكرياس لأن الدهون المشبعة تتسبب في فقدان في حساسية الجسم للأنسولين، الأمر الذي قد يتسبب بالإصابة بمرض السكري على مر السنوات.

عافاكم الله وشفاكم

شكرا اختي جزاكي الله كل خير

مع انه مرض السكر احياينا وراثي الله يشافي الجميع منه

مشكور على المعلومات الله يعطيك العافيه

عندي بعض المعلومات حبيت تقرأوها منها:

المكسرات تقلل خطر إصابة السيدات بالسكري

أظهر بحث أميركي جديد أن الوجبات الغذائية الغنية بالمكسرات تقلل خطر إصابة النساء بالنوع الثاني من مرض السكري. واكتشف باحثون في بوسطن بعد متابعة أكثر من 83800 امرأة تراوحت أعمارهن بين 34 و59 عاما لمدة 16 سنة وتحليل استبياناتهن الغذائية عن الأطعمة التي تناولوها ومنها المكسرات, وجود علاقة عكسية بين استهلاك المكسرات والإصابة بسكري النوع الثاني. واستمرت هذه العلاقة ثابتة حتى بعد ضبط عوامل السن وعامل الجسم الكتلي والتدخين والنشاط البدني والتاريخ العائلي للإصابة وشرب الكحول والاستهلاك الكلي للطاقة.
ووجد العلماء أن الخطر النسبي للسيدات اللاتي لم يستهلكن المكسرات كان 0.93% في حين قل إلى 0.84% عند من استهلكوها مرة إلى أربع مرات أسبوعيا, وانخفض إلى 0.72% بين اللاتي تناولنها لأكثر من خمس مرات كل أسبوع, مشيرين إلى أن النتائج بقيت كما هي حتى بعد الأخذ في الاعتبار كميات الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة المستهلكة.

وأوضح خبراء التغذية أن المكسرات تحتوي على عناصر مغذية ومفيدة, مثل الأحماض الدهنية غير المشبعة من نوع أوميغا/3 الضرورية لعمل الدماغ, والمغنيسيوم والألياف الغذائية.
وأكد الخبراء في الاجتماع السنوي لجمعية السكري الأميركية أن الاستهلاك المتكرر من المكسرات بأنواعها المختلفة يترافق مع انخفاض خطر إصابة السيدات بسكري النوع الثاني]
للامانه ….منقول

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اشكرك أختي الغالية اوشن

على مشاركتك القيمة

جزاك الله كل خير وبارك الله فيك

تحيتي لك

مشكورة على المعلومات

مشكووره

باحثون: الإقلال من تناول المشروبات الكحولية وتناول الخضروات وممارسة تمرينات بدنية يمنع الإصابة بالسكري

:confused::16::confused::confused::confused::confu sed::confused::confused::confused:

قال باحثون في دراسة تظهر أن التغييرات في نمط الحياة يمكن ان تصنع اختلافا كبيرا وأن الاقلال من تناول المشروبات الكحولية وتناول كم اكبر من الخضروات وممارسة تمرينات بدنية قد يمنع او يؤجل الاصابة بمرض البول السكري.

وكتب الباحثون في دورية "لانست" الطبية ان الغذاء والتمرينات قللت الاصابة بالبول السكري بنسبة 43 في المئة على مدار عشرين عاما بين 577 بالغا صينيا عرضة لمخاطر عالية لهذا المرض.

وقال جوانجوي لي من مستشفى الصداقة الصينية اليابانية في بكين وبينج زهانج من المراكز الاميركية للسيطرة والوقاية على الامراض انه في نهاية فترة 20 عاما اصيب 80 في المئة من هؤلاء الذين غيروا نمط التغذية واجروا مزيدا من التمرينات بالبول السكري مقارنة مع 93 في المئة من الذين لم يجروا اي تغييرات في هذا الصدد.

وجاءت هذه النتائج ضمن سلسة من الدراسات التي تتناول بحوثا جديدة عن البول السكري الذي يصيب 246 مليون بالغ في كل انحاء العالم ويعد مسؤولا عن 6 في المئة من نسبة الوفيات في كل انحاء العالم.

وكتبت دورية "لانست" في تعليق لها "التحدي هو ان تترجم نتائج البحوث الى تحسن اكلينيكي رئيسي من اجل المرضى. فبالرغم من ان التوقعات واعدة الا انها ليست مضمونة".

فمرض البول السكري من النوع الثاني مسؤول عن حوالي 90 في المئة من كل حالات الاصابة بالبول السكري وهو يرتبط الى حد بعيد بالبدانة وعدم النشاط الجسماني. وعادة ما يشخص النوع الثاني وهو من امراض المناعة الذاتية في سن مبكرة".

ويقدر الاتحاد الدولي لمرض البول السكري ان اكثر من 380 مليون شخص سيصابون بشكل ما من اشكال البول السكري بحلول 2025 حيث يتبنى عدد اكبر من الدول النامية نمطا غربيا في الحياة.

حذر اطباء مختصون من ان السيدات الاتي يعانين من دورات حيض شهرية غير منتظمة او طويلة جداً .. يتعرضون لخطر أعلى للاصابة بمرض السكري.

ووجد الباحثون في مستشفى بريجهام رومنز فب بوسطن بعد اجراء دراسة دامت ثماني سنوات .. ان خطر السكري عند النساء المصابات باضطراب الدورة الشهرية كان اعلى بحوالي الضعف .. حتى بعد عوامل الخطر المؤثرة الاخرى مثل الوزن وغيره .

واشار هؤلاء في الدراسة التي نشرتها مجلة الجمعية الطبية الامريكية .. الى ان بالمكان تقليل خطر المرض عند النساء اللاتي يشكين من مثل هذه الاعتلالات الحيضية .. من خلال تحسين انماط الحياة المتعبة وممارسة الرياضة المنتظمة والمحافظة على الوزن المثالي للجسم.

السلام عليكم

هلا فيكِ أختى مشكورة علىالمعلومات

وعلى هذا الطرح المفيد

بارك الله فيكِ

وتقبلي تحياتى

نور الهدى …

نورت الغاليه الصفحه .. واسعدني حضورك …

تحياتي لك واحترامي …. بنــــــــــ الدار ــــــــــــــت:cool:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا غاليتي ..
تسلمين على مشاركتكِ القيمة .. ويعطيكِ العافية
.. وبانتظار جديدك
تحياتي
ام عدول

مشكوره ،،
🙂

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بيه رحنا وطي

يالله اللي مكتوب على الجبين حتشوفه العين

بس اهم شي الواحد يحاسب ويراجع الاطباء

تحياتي

بنت العلي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هـــــلا وغــــــلا فيك

وجــــزاك اللــه خـــــــــــــــــــــير

على المشاركة القيمة

ننتظر منك كل مفيد

مـــــروج ذهبيـــــه

لدي صديقتي فقر دم g6bd
وقد كانت دورتها الشهرية 6 ايام وبدأت في الأوانه الاخيرة تصبح 3 ايام وهذا الشئ مقلقها حيث انها تعتقد بان ذلك بداية سن اليأس
هل لفقر الدم علاقة بقلة ايام الدورة

ماحد رد وينكم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اشكرك اختي الغالية بنــ الدار ـــت

على مشاركتك القيمة

جزاك الله كل خير وبارك الله فيك

تحيتي لك

(l)السكر المر
مرض يمكن التعايش معه ..!

السكري من الأمراض الوراثية الشائعة في الوطن العربي لكن في بعض الأحيان لا يكون وراثياً بل يرتبط بالنظام الغذائي المتبع للشخص المصاب، وفي أحيان أخرى يرتبط مرض السكري ببعض الصدمات أو الضغوط النفسية التي تؤثر سلباً على صحة الإنسان.
سواء كان السبب هذا أو ذلك، فالسكري مرض يمكنك أن تتعايشي معه، إذا التزمت جانب الحذر في نظامك الغذائي .
ماهو السكري ؟
هو ارتفاع في نسبة الجلوكوز (السكر) في الدم بسبب خلل في ميكانيزم الجسم يمنعه من حرق الكمية التي تدخل إلى الدم عن طريق الغذاء، ربما يكون هذا الخلل بسبب عدم وجود هرمون الأنسولين في الجسم، وهو المسؤول عن تنظيم كميات السكر في الدم.
وأغلب حالات السكري المنتشرة في العالم هو النوع الذي لا يعتمد على حقن الأنسولين، وهؤلاء غالباً ما تكون إصابتهم بهذا المرض ناتجة عن زيادة الوزن المرضية نتيجة للنظام الغذائي المتبع، وفي هذه الحالة يمكن العلاج بضبط النظام الغذائي .

نظام غذائي لمرضى السكري

نظام غذائي مرضي السكري ليس بالنظام الخارق، بل هو عادي باستطاعة أي شخص يرغب في الحفاظ على جسمه سليماً أن يتبعه. ينحصر النظام الغذائي في زيادة نسبة الأغذية الغنية بالألياف، وتقليل نسبة الدهون والسكريات. كما أن النظرية الحديثة تتنافى مع ما كان متبعاً في السابق، فقد كان ينصح الأطباء مريض السكري بعدم تناول السكريات والمواد النشوية والكاربوهيدراتية نهائياً.
ونظريات اليوم تقول أن تناول الخضر والمواد النشوية قليلة السكر يحسن من مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكري. وذلك لاحتواء هذه النشويات على نسبة عالية من الألياف. فالنشويات تتحلل في الأمعاء، والسكر المستخلص منها يتسرب ببطء شديد إلى الدم عكس السكر العادي . كما أن الألياف بصورة عامة تقلل من امتصاص الجسم للسكر. إذن الغذاء الغني بالألياف والنشويات يقدم لك أفضل الفرص لتنظيم مستوى السكر في الدم. ونقترح تناول الفاصوليا . بصورة عامة لأنها غنية بالألياف .

تقليل الوزن :
– إذا كان وزنك يزيد عن وزنك العادي المقترح لطولك وعمرك، فإن تقليل الوزن يزيد من فعالية الأنسولين داخل جسمك، وهذا يزيد من فرصة التحكم في مستوى السكر في الدم .
كما أن الوزن الزائد مع إصابتك بمرض السكري يعطي فرصة أكبر للإصابة بضغط الدم العالي .
– إذا أردت تقليل وزنك لا بد لك من تقليل تناولك للسعرات الحرارية يومياً، بتقليل المواد الدهنية في غذائك وزيادة الألياف والخضر.
ونقول تقليل الدهون لأنها تحتوي على ضعف عدد السعرات الحرارية الموجودة في المواد الكاربوهيدراتية أو البروتينات.
-ابتعدي عن تناول الزبد والمارجرين، والزيوت المشبعة ودهون اللحوم والدهون المختفية داخل بعض الفطائر والكريم والصلصات والمايونيز. خطة غذائية لمرضى السكري "لمن لا يستعمل الأنسولين "

خمسة نصائح مهمة :

1 – اضبطي تناولك للسعرات الحرارية
2- زيدي معدل تناولك للألياف .
3- ابعدي الدهون المشبعة عن غذائك.
4-ابتعدي عن السكر.
5-نظمي تناول وجباتك .

مشكورة حبوبه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا غاليتي ..
تسلمين على مشاركتكِ القيمة .. ويعطيكِ العافية
.. وبانتظار جديدك
تحياتي
ام عدول

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اشكرك اختي الغالية شمس البحرين

على مشاركتك القيمة

جزاك الله كل خير وبارك الله فيك

تحيتي لك

الله يشفيك من السكري ويخففه عنك..
لو لقيت ريجيم للسكري بمنتديات تانية بنقله لموضوعك
دمتي بود تحياتي

الله يشفيكي يارب استشيري دكتور

مرحبا اختي الخيرة
الله يشفيج ويشفي مرضى المسلمين
انا عندي رجيم 1500 سعرة حرارية لمرضى السكر بس ما اعرف اذا يناسبج ولا ؟

هلا حبيباتي انا زوجي مصاب بداء السكري هل هذا يمنع الحمل ياليت تردون علي :ss::ss::ss::ss::ss:

تأكدي اختي انه لاعلاقه بين مرض السكر والقدره على الانجاب

لكن يقال ان الرجل تقل قدرته الجنسيه اذا اصيب بمرض السكر

لا ياعمري ما يمنع الانجاب انا اعرف ناس مصابين وانتاجهم كثير ما شاء الله

حبيبتي هو على حسب قوة السكر
اذا كان مرتفع جدا فهو يقلص القدره الجنسيه ولا يمنع الحمل بل يقلل القدره الجنسيه فقط
والله اعلم
تحياتي

السلام عليكم

اختي الكريمه انا زوجي فيه سكر من يوم عمره 13سنه والحمدلله عندي بنتين والحين حامل

ريحي بالك وان شاءالله ربي يرزقك الذريه الصالحه

:groupwave::groupwave::groupwave:

ربنا يشفيه ان شالله

حبيبتي ان شاء الله مافيه الا العافية
اوربي بيرزقكم باحلى ذرية ان شاء الله لاتوسوسين وتعوذي من الشيطان

ما بظن انه ياثر على الحمل بس يقلل القدرة الجنسية انشاء الله يرزقك ويرزقني وجميع المسلمين الدرية الصالحة امين

متابعه

هو له تاثير بس ما يمنع الحمل ….اعرف وايد ناس بيهم سكري بس الحمد لله انجبوا …الله يرزقك بالذريه الصالحه خيه

بسم الله الرحمن الرحيم

جبتلكم اليوم …. فوائد المكسرات … بس عاد مو تصدقون وتزودونها

بالاكل على اساس انها مفيدة 2

منقول من زهرة الخليج

تحياتي

وايت روز

اشكرك اختي الغالية WHITE ROSE 2024

على هذا النقل القيم

تسلم ايديك والله يعطيك العافية

تحيتي لك

مشكورة اختي على مرورج الطيب 🙂

تسلمين عزيزتي

وانا كمان عندي هالمجلة 🙂

مشكورة

تحياااااااتي

توة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جزاك الله خير وبارك فيك

على المشاركة الرائعه

ننتظر منك المزيد